دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش راهنمای نهایی برای سلامتی روزانه (تنظیم مجدد بدن)

زمان دوره: 1h 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

حرکت آگاهانه: با خودتان ارتباط برقرار کنید، حمایت درونی پیدا کنید و زندگی را از طریق رقص جشن بگیرید!

Mindful Movement: Connect With Yourself, Find Inner Support, and Celebrate Life through Dance!

Alina Avdyukova

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاس باله برای مبتدیان

دانلود Ballet Class for Beginners

Maksym Usachov

زمان دوره: 1h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاس باله برای مبتدیان

دانلود Ballet Class for Beginners

Maksym Usachov

زمان دوره: 1h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی کونگ برای آرامش و وضوح ذهن

دانلود Qi Gong for Relaxation and Clarity

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ برای آرامش و وضوح ذهن

دانلود Qi Gong for Relaxation and Clarity

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چیزی که باید در مورد صدای ما #خوانندگان #گویندگان #معلمان بدانید

A must know about our voice #singers #speakers #teachers

Natasa Nahtigal

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 275 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش جریان انرژی صبحگاهی: روز خود را درست شروع کنید

دانلود Morning Energy Flow: Start Your Day Right

Michael Weitzman

زمان دوره: 3h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بیشتر کتاب بخوانید: چگونه خودتان را برای کتاب خواندن ترغیب کنید

دانلود Read More Books: How To Motivate Yourself To Read

Santiago Burgos

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 88 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

هارمونی محل کار: ملزومات انیاگرام

Workplace Harmony: Enneagram Essentials

Natalia Glenz

زمان دوره: 4h 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

تمرینات روزانه مدیتیشن شما

دانلود Your Daily Meditation Practice

Zachary Phillips

زمان دوره: 6h 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تعادل کار و زندگی

دانلود Work-Life Balance

Breda & Scott Pickering

زمان دوره: 1h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پاهای آرام، ذهن آرام: ماساژ آرام بخش پا

دانلود Calm Feet, Calm Mind: Relaxing Leg Massage

Pailyn Pailin

زمان دوره: 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

سم زدایی سه روزه در رسانه های اجتماعی: ذهن خود را مجددا تنظیم کنید و زندگی دیجیتالی پرباری داشته باشید

3-Day Social Media Detox: Reset Your Mind & Live A Productive Digital Life

Romina

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تجربه اتصال جسم و ذهن

دانلود Experience The Body Mind Connection

Marcel Groux

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایجاد تاب آوری روزانه: ثبات از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری

دانلود Building Daily Resilience: Consistency Through Meditation and Journaling

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)