دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

فانتزی گلدار: سه تمرین نقاشی برای رفع استرس و آرامش ذهن

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 136 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خاطره‌نویسی با قلم‌های فواره

دانلود How to Journal with Fountain Pens

Abbey Sy

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 512 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

دسته: روشی قابل آموزش برای دستیابی به قدرت درونی

دانلود The Frame: A Teachable Method of Strength

CTF Mindset

زمان دوره: 1h 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی و یوگا ماندالا

دانلود Mandala Mindfulness & Yoga

Your Calm Connection

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ساخت دفترچه‌های هنری کوچک برای ایجاد ایده‌ها و بینش‌های تازه

دانلود Make Tiny Art Journals, To Spark New Ideas & Insights

Dawn Cawthra

زمان دوره: 57m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 144 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

فانتزی گلدار: سه تمرین طراحی برای رفع استرس و آرامش ذهن

دانلود Floral Fantasy: Three Drawing Exercises to De-Stress and Calm Your Mind

Ewa Rosa

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 136 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه از فرسودگی شغلی جلوگیری کنیم

دانلود How To Avoid Burnout

The Expert Academy

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش flor de hortênsia em aquarela rápida e fácil: pinte um floral impressionante com formas

دانلود Flor de hortênsia em aquarela rápida e fácil: pinte um floral impressionante com formas simples

Kellie Chasse

زمان دوره: 28 min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آرامش با کلمات: تمرینی ریلکس برای بهبود هنر لترینگ

دانلود Unwind with Words: A Chill Practice for Better Lettering

Vinitha Mammen

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 68 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

هنر شبکه ای ذهن آگاه

Mindful Grid Art

Anna Berends van Loenen

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

طراحی با هر دو دست: تمرینی خلاقانه برای کاهش اضطراب و دستیابی به وضعیت غرقگی (Flow)

دانلود Draw With Both Hands: A Creative Practice To Ease Anxiety & Find Flow

Neha Modi

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 186 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

راه رفتن به عنوان مدیتیشن: در زندگی پرمشغله خود تعادل، تمرکز و آرامش ایجاد کنید

Walking As Meditation: Create Balance, Focus, and Calm in Your Busy Life

Romina

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بیشتر کتاب بخوانید: راه های افزایش انگیزه مطالعه

دانلود Read More Books: How To Motivate Yourself To Read

Santiago Burgos

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 88 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

تمرین روزانه هنر مدیتیشن: قلم، کاغذ و الگوها ۲

دانلود Daily Meditative Art Practice: Pen, Paper & Patterns 2

Neha Modi

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 308 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرار به دنیای آبرنگ انتزاعی - بخش ۵: لایه‌های آرام‌بخش با آبرنگ و قلم

دانلود Abstract Watercolor Escape - Part 5: Relaxing Layers with Watercolor and Pen

Fatih (fab) Mistacoglu

زمان دوره: 2h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 122 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش باز کردن خلاقیت: نقشه جریان خلاق منحصر به فرد خود را طراحی کنید

دانلود Unlock Creativity: Design Your Unique Creative Flow Map

Agatha Vieira

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)