دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش رقص کلاسیک هندی ODISSI 1 (احساس انگیزترین، هیجان انگیزترین و معنوی ترین رقص) حرکات دست (MUDRA)

Indian Classical Dance ODISSI 1 (Most sensuous, ecstatic, and spiritual dance) hand gestures (MUDRA)

Masako Ono 小野雅子

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 260 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سلام های خورشیدی یوگا - 7 تنوع سنتی

The Sun Salutations of Yoga - 7 Traditional Variations

Malcum Marolia

زمان دوره: 1h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش موسیقی برای تندرستی و سلامت روان

دانلود Music for Wellness

Annette Philip

Suzanne Hanser

زمان دوره: 10h 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 39,238 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش مبانی هوش هیجانی

دانلود Emotional Intelligence Basics

Chris Croft

زمان دوره: 3h 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 50 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش چی کونگ برای آرامش و وضوح ذهن

دانلود Qi Gong for Relaxation and Clarity

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک الکساندر: اصلاح وضعیت بدنی برای راحتی و آسایش

دانلود Alexander Technique: Balanced Posture for Ease and Comfort

Michelle Obrecht

زمان دوره: 10h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,888 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش استراتژی‌های حرکتی برای سلامت در دوران یائسگی

دانلود Movement Strategies for Menopause Health

Chris Croft

زمان دوره: 4h 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 360 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش چی گونگ برای آرامش و وضوح ذهن

دانلود Qi Gong for Relaxation and Clarity

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش جریان انرژی صبحگاهی: روز خود را درست شروع کنید

دانلود Morning Energy Flow: Start Your Day Right

Michael Weitzman

زمان دوره: 3h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

تمرین روزانه هدفمند: اعتماد به نفس و سلامتی را در ۵ دقیقه بسازید

دانلود Intentional Journaling: Build Self-Trust and Wellness in 5 Minutes a Day

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای همه بدن‌ها

دانلود Yoga for Every Body

Chris Croft

زمان دوره: 3h 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 544 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش بیوهکینگ سلامت مغز

دانلود Biohacking Your Brain's Health

Chris Croft

زمان دوره: 13h 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 113,567 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش مهارت‌های شادباشی و幸福

دانلود Happiness Skills

Chris Croft

زمان دوره: 38h 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,418 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش یوگا صبح: تمرین بیدار شدن کامل بدن

Morning Yoga: Full Body Wake Up Practice

Yoga With Dakota

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 103 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تغییر دیدگاه

دانلود Szemléletváltás

Chris Croft

زمان دوره: 10h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,431 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش پاهای آرام، ذهن آرام: ماساژ آرام بخش پا

دانلود Calm Feet, Calm Mind: Relaxing Leg Massage

Pailyn Pailin

زمان دوره: 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)