کاملاً در مدیتیشن جدید هستید؟ این دوره برای شماست!
دوره گواهی مدیتیشن معتبر. آموزش طیف گسترده ای از تکنیک های مدیتیشن را از سراسر جهان بیاموزید!
در این کلاس آرامش بخش راه خود را برای آرامش و وضوح مدیتیشن کنید! دندان لیو، فیلمساز برنده جایزه امی، خلاق با استعدادهای زیادی است. علاوه بر کار او آی. ..
"خلاقیت خود را تقویت کنید مدیتیشن ذهن آگاهی راهی عالی برای آموزش تمرکز و همچنین توانایی شما برای پذیرش سکوت لازم برای خلق آثار عالی است. .."
اگر در مورد مدیتیشن کنجکاو شده اید و نمی دانید از کجا شروع کنید، پس در جای مناسبی هستید. حتی اگر یک مراقبه مشتاق باشید، موارد زیادی وجود دارد. ..
روش علمی یادگیری مدیتیشن و ذهن آگاهی و تبدیل آن به یک عادت قدرتمند روزانه
آموزش مدیتیشن هدایت شده کوتاه برای برقراری ارتباط مجدد با آرامش درونی. مدیتیشن را به روشی ساده، سریع و آسان بیاموزید!
سلام انجمن Skillshare، به چالش مدیتیشن 7 روزه خود خوش آمدید! نام من آلینا است، من خالق صلح درون هستم. من استراحتهای مراقبه آنلاین. کی ..
از همین امروز مراقبه را شروع کنید! این دوره مقدمه ای بیهوده برای تمرکز حواس است که شما را بلافاصله به مدیتیشن وادار می کند. مجموعه ای از سریع p را خواهید آموخت. ..
در زمان های کنونی که همه ما به طور مداوم مشغول انجام کاری یا دیگری هستیم، فراموش می کنیم که مکث کنیم و به خودمان توجه کنیم. در این کلاس در مورد مراقبت از خود. ..
"آیا تا به حال استرس را تجربه کرده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس، تمرینهای مدیتیشن و تمرکز حواس را یاد میگیرید که میتوانید در آنها بگنجانید. .."
«سلام انجمن Skillshare، به بخش سوم ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."