آموزش هایپرفوکوس (خلاصه Blinkist)

Hyperfocus (Blinkist Summary)


آموزش تسلط بر بهره وری

Productivity Mastery


آموزش راهنمای نهایی شبکه حرفه ای

The Ultimate Guide to Professional Networking


آموزش Winding Down: Better Night’s Sleep

Winding Down: Get a Better Night’s Sleep


آموزش افزایش بهره وری

Enhancing Your Productivity


آموزش تمرینات کششی گردن کامپیوتر و متن

Computer and Text Neck Stretching Exercises


آموزش به حداکثر رساندن بهره وری

Maximizing Productivity


آموزش استفاده از سرمایه رابطه خود

Leveraging Your Relationship Capital


آموزش بهره وری کوانتومی

Quantum Productivity


آموزش تنظیم محدودیت ها با تلفن هوشمند

Setting Limits with Your Smartphone


آموزش علم ترحم: شجاعت خود شفقت

The Science of Compassion: The Courage of Self Compassion


آموزش عبور از محدودیت های قبلی خود

Pushing Past Your Prior Limits


آموزش مقدمه ای بر مراقبه مهربانی

Introduction to Loving-Kindness Meditation


آموزش تمرینات تنفسی برای ماسک پوشان

Breathing Exercises for Mask Wearers


آموزش کار روی صندلی: تناسب اندام و کشش یوگا روی میز شما

Chair Work: Yoga Fitness and Stretching at Your Desk


آموزش علم ترحم: قدرت شفابخشی دشوار

The Science of Compassion: The Healing Power of Difficult Compassion


1 ....... 48 49 50 51 52 53 54 ....... 422