دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش نوشتن به عنوان مدیتیشن: یادداشت‌برداری برای خودشناسی، تأمل و آرامش

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 43 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اعتماد به نفس: چگونه می توان بر اعتماد به نفس ، عدم اطمینان و ترس غلبه کرد

Confidence: How to Overcome Self-Doubt, Insecurity, and Fears

TJ Guttormsen

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 2,706 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش صدای خلاق خود را بیابید: دفترچه نویسی و شعر برای خودشناسی

دانلود Find Your Creative Voice: Journaling & Poetry for Self-Discovery

Josiah Murry

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 16 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش صدای خلاقانه خود را کشف کنید: ژورنال‌نویسی و شعر برای خودشناسی

دانلود Find Your Creative Voice: Journaling & Poetry for Self-Discovery

Josiah Murry

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 16 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

تمرین روزانه هدفمند: اعتماد به نفس و سلامتی را در ۵ دقیقه بسازید

دانلود Intentional Journaling: Build Self-Trust and Wellness in 5 Minutes a Day

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دفترنویسی هدفمند: تقویت اعتماد به خود و سلامتی روزی 5 دقیقه

دانلود Intentional Journaling: Build Self-Trust and Wellness in 5 Minutes a Day

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی آبرنگ آزاد برای مراقبت از خود: هنر اثرگذاری آگاهانه

دانلود Loose Watercolor Painting for Self-Care: The Art of Mindful Mark-Making

Shelley Skail

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 311 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

به اهداف خود برسید: 7 تمرین توسعه فردی برای ساختن زندگی مورد علاقه شما

دانلود Reach Your Goals: 7 Personal Development Exercises to Build a Life You Love

Nedra Tawwab

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,702 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 15 پیشنهاد خلاقانه برای وضوح، رشد، آرامش درونی، چشم انداز زندگی و تندرستی هدایت شده از خود

Guided Self-Discovery I 15 Creative Prompts for Clarity, Growth, Inner Peace, Life Vision & Wellness

Sanja Stojanovic - Self Clarity Academy

زمان دوره: 1h انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 144 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

قرارگاه نقاشی ذهن‌آگاه: تمرین کاهش استرس و مراقبت از خود با زندودل (Zendoodles)

دانلود Mindful Drawing Date: Practice Stress Relief & Self-Care with Zendoodles

Jutta Schneider

زمان دوره: 3h 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 590 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه به خود انگیزه دهیم

How to Self Motivate

Andrei Postolache

زمان دوره: 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چرا باید خودم منتشر کنم؟

Why Should I Self-publish?

Nia Hogan

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگای آسان برای عشق به خود

Easy Yoga for Self Love

Sarama Yoga

زمان دوره: 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 709 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر خود انگیزشی

دانلود Mastering Self-Motivation

Selena Rezvani

زمان دوره: 0h 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 191,017 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش اعتماد به نفس

دانلود Building Self-Confidence

Todd Dewett

زمان دوره: 0h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 6,610 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش ایجاد عزت نفس سالم: ارزش خود را بدانید

Create Healthy Self-Esteem: Know Your Worth

TJ Guttormsen

زمان دوره: 1h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)