آموزش هنر یوگا و هنر درمانی برای مبتدیان
Art Yoga & Art Therapy For Beginners
سلام، من خیلی خوشحالم که شما را اینجا می بینم زیرا این شروع یک سفر زیبا برای نقاشان آبرنگ و کسانی است که در کنار آن نقاشی می کشند. ..
PAVAN KAPOOR
راهکارهایی برای آموزش کلاس های گروهی یوگا
Strategies for Teaching Yoga Group Classes
"در این کلاس، می‌خواهم برخی از ایده‌های متدولوژی تدریس کلاس گروه یوگا را به شما ارائه دهم. یادگیری یوگا با آموزش یوگا متفاوت است. وقتی یوگا...
Viru Badwal
آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3
❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3
«سلام انجمن Skillshare، به بخش سوم ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
PEACE INSIDE ME
آموزش ❤️ تاکیدات، مدیتیشن هدایت شده، تنفس و وینیاسا یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 1
❤️ Affirmations, Guided Meditation, Breathwork & Vinyasa Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 1
«سلام انجمن Skillshare، به بخش اول ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
آموزش آرامش بخش ترین یوگا تا کنون. . .
The Most Relaxing Yoga Ever. . .
"آرامش بخش ترین یوگا تا کنون چیست؟ این سبکی است به نام یین یوگا. یین یوگا احساس فوق العاده ای دارد. در این دوره ما کمتر از 4 ساعت یین یوگا را در 15 x تمرین می کنیم. .."
Abi Carver
آموزش هاتا یوگا Unplugged-Series 1 - A Regular Practice
Hatha Yoga Unplugged-Series 1 - A Regular Practice
60 کلاس در 60 دقیقه. تقویت، کشش، نفس کشیدن و آرامش.
Malcum Marolia
آموزش یوگا برای مبتدیان | مقدمه ای بر وضعیت های تکی قسمت 1
Yoga for Beginners | Intro to single postures part 1
"این کلاس یوگا برای مبتدیان برای همه کسانی است که دوست دارند وضعیت های تکی یوگا را یاد بگیرند. شاید شما مبتدی هستید، یک کلاس را امتحان کرده اید و آن را سخت کرده اید."
Bea Yoga + Wellbeing
Heather Lenz
آموزش تسلط بر تحرک: 15 دقیقه یوگا روزانه
Mobility Mastery: 15-Minute Daily Yoga
کریس همسورث، مگان مارکل، جسیکا آلبا و تام برادی. باید چیزی در آن وجود داشته باشد! در این دوره، به شما یاد خواهم داد که چگونه از یوگا برای بهبود خود استفاده کنید. .."
آموزش جریان به قدرت
Flow Into Strength
با این پنج کلاس تمام‌قد که تمرین وینیاسا شما را عمیق‌تر می‌کنند، در جریان قدرت ایجاد کنید
Calvin Corzine
Harish Rawat
Laruga Glaser