دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش پاهای آرام، ذهن آرام: ماساژ آرام بخش پا

زمان دوره: 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش AWS: مدیریت داده‌ها و پشتیبان‌گیری

دانلود AWS: Data Management and Backups

Chris Croft

زمان دوره: 4h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 561 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش تعادل کار و زندگی

دانلود Work-Life Balance

Breda & Scott Pickering

زمان دوره: 1h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

سم زدایی سه روزه در رسانه های اجتماعی: ذهن خود را مجددا تنظیم کنید و زندگی دیجیتالی پرباری داشته باشید

3-Day Social Media Detox: Reset Your Mind & Live A Productive Digital Life

Romina

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اصول مراقبت‌های تسکینی

دانلود Essentials of Palliative Care

Chris Croft

Jan DeNofrio

زمان دوره: 10h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,888 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش نوشتن به عنوان مدیتیشن: یادداشت‌برداری برای خودشناسی، تأمل و آرامش

دانلود Journaling As Meditation: Writing For Self-Discovery, Reflection And Peace

REDROMINA

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 43 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایمنی مبتنی بر رفتار (BBS)

دانلود Behavioural Base Safety

Chris Croft

زمان دوره: 3h 0m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 264 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ورود به میدان نبرد: مرکز عملیات امنیت (SOC)

دانلود Into the Trenches: Security Operations Center

EC-Council

زمان دوره: 13h 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 644 شرکت: Coursera (کورسرا)

در 10 دقیقه منتقد درونی را ساکت کنید: قفل اعتماد و بهره وری را باز کنید

Silence the Inner Critic in 10 minutes: Unlock Confidence and Productivity

SV Lifestyle

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

پژواک ذن: 11 داستان و مدیتیشن ذن برای پرورش حضور و آرامش

Echoes of Zen: 11 Zen Stories and Meditations for Cultivating Presence And Tranquillity

Romi Ochwani

زمان دوره: 2h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر مدیریت زمان و مدیریت وظایف (ژورنال نویسی، مجله گلوله، سازمان، ذهن آگاهی)

دانلود Time Management & Task Management Mastery (Journaling, Bullet Journal, Organization, Mindfulness)

Engr. Hussein Attié

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ثبت سال خود: یک کپسول زمانی برای انعکاس و رشد بسازید

دانلود Capturing Your Year: Make a Time Capsule for Reflection & Growth

Jamie Smith

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آبرنگ کوچک ذهن‌آمیز: هنر تکنیک ضربه‌ی قلم مو با ژست

Mini-Mindful Watercolor: The Art of Gestural Brushstroke Technique

Shelley Skail

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

فانتزی گلدار: سه تمرین نقاشی برای رفع استرس و آرامش ذهن

دانلود Floral Fantasy: Three Drawing Exercises to De-Stress and Calm Your Mind

Ewa Rosa

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 136 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کمک‌های اولیه در طبیعت - فوریت‌های پزشکی

دانلود Wilderness First Aid - Medical Emergencies

Chris Croft

زمان دوره: 5h 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,923 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ذهن آگاهی و یوگا ماندالا

دانلود Mandala Mindfulness & Yoga

Your Calm Connection

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)