"" Wie du deinen Tag beginnst، kann entscheiden، wie dein ganzer Tag verläuft." Dein Morgen fühlt sich zurzeit eher wie eine stressige Achterbahnfahrt an, die di. .."
علم ایجاد عادات جدید و ترک عادت های قدیمی
"یک دستور العمل عملی، انعطاف پذیر و عمدی بیاموزید تا در نحوه استفاده از زمان و انرژی خود تسلط پیدا کنید. شما نیت واقعی خود را کشف خواهید کرد، چگونه به وضوح به دست آورید. .."
"ساختار، عادات و تشریفاتی را برای ایجاد جریان بر اساس تقاضا ایجاد کنید تا خلاقیت خود را تقویت کنید و بهره وری خود را با موسس The Lucid Collective به اوج برسانید."
"آیا با هدفگذاری و اجرا یا سازماندهی وظایف مشکل دارید؟ Cultivate amp; Publish Planner یک منبع رایگان است که در این دوره گنجانده شده است.
"کسانی که رویاهای خود را زندگی می کنند، سیستم بهره وری شخصی خود را درک می کنند، و اصولی که بر سیستم آنها حاکم است ... آیا شما محصول شخصی خود را درک می کنید..."
"قدرت تمرکز و بهره وری شدید را با حالت Monk Mode باز کنید و به نتایج باورنکردنی برسید آیا از داشتن یک زندگی "متعادل" با نتایج متوسط خسته شده اید؟ .."
جی کی رولینگ، مارک زاکربرگ و تیم فریس از چه هک زمانی استفاده میکنند تا به موفقیت دست یابند؟ تکنیک پومودورو! آیا از احساس پراکندگی خسته شده اید؟ .."
"کسی نمی تواند تسلط کوچکتر یا بزرگتر از تسلط بر خود داشته باشد." - لئوناردو داوینچی دانشجو بسیاری از هنرمندان در مدیریت زمان خود به شدت ضعیف هستند. .."
راست بایست! - از دست دادن تلفن همراه خود - اعتماد به نفس - عادات خوب وضعیت بدن را در 2 دقیقه در روز تمرین کنید
بیاموزید که چگونه چهار عادتی را که وقت شما را تلف می کنند، کنار بگذارید.
دیگر از بی خوابی خبری نیست! شما سزاوار یک خواب خوب هستید - بی خوابی را کنار بگذارید و از خواب خوب به اتاق خواب خود استقبال کنید