به "چرخش روی چرخ چرخان" خوش آمدید! این سومین کلاس در مجموعه من در مورد اسپینینگ است. قبل از شرکت در این کلاس، توصیه می کنم قسمت اول و پا را تماشا کنید. ..
"به "چرخش بر روی یک اسپیندل قطره ای" خوش آمدید! این دومین کلاس در مجموعه من در مورد چرخش است. اگرچه لازم نیست، اما تماشای آن ممکن است برای شما مفید باشد.
بیاموزید که چگونه نخ هایی را که می خواهید ببافید، قلاب بافی و ببافید یا بچرخانید تا از ویژگی های شادی و مراقبه این کاردستی شگفت انگیز لذت ببرید. در این کلاس می گذریم. ..