آموزش دوز روزانه عشق به خود برای اعتماد به نفس بیشتر - با 10 ویتامین C ضروری

Your Daily Dose of Self-Love For More Confidence - With 10 Essential Vitamin C's

"به این دوره خوش آمدید، جایی که یاد خواهید گرفت با 10 ویتامین C ضروری، اعتماد به نفس خود را تقویت کنید. اینها عناصر کلیدی برای شادتر و لذت بیشتر هستند. .."


آموزش پذیرش خود و عشق به خود را افزایش دهید: نامه ای برای خود بنویسید

Enhance Self-Acceptance and Self-Love: Writing a Letter to Yourself

"در این کلاس، من شما را وارد تمرین نوشتن نامه ای برای خود خواهم کرد - تمرینی که پتانسیل بیدار کردن احساس عمیق تری از خودآگاهی را دارد.


آموزش نامه نویسی - برای مراقبت از خود

Letter Writing - For Your Self-Care

به دوره من خوش آمدید! همه ما روزهای بد خود را داریم، روزهایی که احساس می‌کنیم می‌توانیم در رختخواب بمانیم و زیر پتو پنهان شویم، یا شاید بلند شویم و بگذریم. ..


آموزش سفر 30 روزه به سوی عشق به خود

30-Day Journey to Self-Love

یک سفر روزانه مراقبه، تأملی و مراقبت از خود به سوی عشق و پذیرش.


آموزش با یک دک الهام بخش دست ساز، مراسم شادی و عشق به خود ایجاد کنید

Create a Joy and Self-Love Ritual with a Handcrafted Inspiration Deck

"آیا احساس شادی می‌کنید؟ آیا هر روز خلاق هستید؟ آیا با صفحه‌ی خالی کتاب طرح یا مجله‌تان مواجه می‌شوید که پر از ایده است؟ بین استرو شخصی خودمان. .."


آموزش نکات توسعه شخصی واقعی و عشق به خود: 11 تمرین اثبات شده و سازنده

Real Personal Development & Self-Love Tips That Work: 11 Proven & Productive Exercises

"نکات ذهنی اثبات شده و اقدامات عملی را بیاموزید که رفاه کلی شما را در زندگی افزایش می دهد. این کلاس بر 11 تمرین برای ایجاد یک پایه قوی تمرکز دارد. .."


آموزش عشق به خود را افزایش دهید

Supercharge Your Self-Love

"یاد بگیرید چگونه با افزایش پذیرش، شفقت، مراقبت از خود، عدم قضاوت، قدردانی و مرزها، خود را دوست داشته باشید. تو کافی هستی شما همانطور که هستید کامل هستید. ..."


آموزش کلید خوشبختی ابدی - نکاتی برای دوست داشتن عمیق و کامل خود!

The Key to Eternal Happiness - Tips For Loving Yourself Deeply and Completely!

من مربی شادی و سلامتی هستم و در طی یک سال گذشته به این باور رسیده ام که عشق عمیق و کامل به خود، کلید خوشبختی های ابدی است. ..


آموزش پرورش عشق به خود: مسیر عصبی به عشق به خود را کشف کنید

Fostering Self-love: Discover the Neural Pathway to Self-love

"در این دوره شما روش های عملی و روزمره را برای تقویت عشق واقعی تر به خود یاد خواهید گرفت. هنگامی که واقعاً و عمیقاً به عشق ورزیدن رسیدید، آن را گرامی بدارید و احترام بگذارید."