آیا تا به حال به آزمایش گلدوزی دستی فکر کرده اید اما کاملاً خسته شده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس پنج دوخت اصلی را یاد می گیرید که می توانید از آنها استفاده کنید. ..
دوره مدیریت ایمنی محل کار برای متخصصان ایمنی فعلی و آینده
فشاری را که در شرایط شدید وجود دارد دریافت کنید تا به جای آنکه علیه شما باشد ، برای شما کار کند. بیاموزید که چگونه در شرایط استرس زا تصمیمات محکم تجاری بگیرید.
احتمالاً هر یک از ما حداقل یک بار در زندگی احساس استرس کرده ایم. و هر کس راه های خود را برای مقابله با احساسات طاقت فرسا دارد. آبرنگ است. ..
شرح کلاس:: خلاقیت توانایی منحصربهفردی را دارد که ذهن شما را در میان استرسهایی که زندگی به شما وارد میکند، رها کند. در طول هفته های ساخت سریال. ..
استاد اضطراب و استرس - یک رویکرد عملی برای دستیابی به شادی و کنترل
بیاموزید که چگونه استرس را کنار بگذارید. با استفاده از این دوره که از پادکست اقتباس شده است ، برنامه اصلی زندگی خود را به نفع س questionsالات ساده تر رها کنید تا شما را به جلو سوق دهد.
این کلاس به شما کلمات انگلیسی آمریکایی استرس یا استرس هجا را آموزش می دهد. ریتم درون کلمات را یاد بگیرید. شما یاد خواهید گرفت: چگونه و چه زمانی برای ایجاد اولیه، sec. ..
استرس خود را به طور موثرتری مدیریت کنید. برای شناسایی عوامل محرک ، مدیریت پاسخ ها و انجام انتخاب های شخصی مثبت تر ، نکاتی را دریافت کنید.
«سلام، من جسیکا سندرز هستم، یک هنرمند آبرنگ و ترکیبی خودآموخته که عاشق کاوش در هنر و به اشتراک گذاشتن آن با شماست! به Project Planning for Crea خوش آمدید. .."
برای درک استرس از تکنیک های ساده و قابل فهم استفاده کنید. تمرینات مراقبه و حرکات هدایت شده را دنبال کنید که به بدن و ذهن شما اجازه می دهد آرام شود.