دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 3h 50min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13,485 شرکت: AloMoves

آموزش حضور داشته باشید

Be Present

Carling Harps

Calvin Corzine

Andrew Sealy

Hiro Landazuri

Koya Webb

زمان دوره: 24 min 29 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 475 شرکت: AloMoves

آموزش آشتانگا مبتدی

Beginner Ashtanga

Deepika Mehta

زمان دوره: 4h 43min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25,726 شرکت: AloMoves

آموزش درخشش گیرنده

Glow Getter

Kayla Nielsen

زمان دوره: 3h 30min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18,467 شرکت: AloMoves

آموزش حرکت به مدیتیشن

Move to Meditate

Honza Lafond

زمان دوره: 3h 35min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,397 شرکت: AloMoves

آموزش آیین یین

Yin Ritual

Jonah Kest

زمان دوره: 2h 52min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21,092 شرکت: AloMoves

آموزش نردبان برای استحکام جریان دارد

Ladder Flows For Strength

Briohny Smyth

زمان دوره: 4h 30min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,119 شرکت: AloMoves

آموزش جریان کار

Work Flow

Calvin Corzine

زمان دوره: 1h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,865 شرکت: AloMoves

آموزش الهه درون را فراخوانی کنید

Invoke the Goddess Within

Erin Kelly

Steph Gongora

زمان دوره: 3h 57min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,417 شرکت: AloMoves

آموزش سری متوسط آشتانگا

Ashtanga Intermediate Series

Laruga Glaser

زمان دوره: 5h 9min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,199 شرکت: AloMoves

آموزش عشق و همه چیز در راه است: غوطه وری

Love & All is Coming: Immersion

Talia Sutra

زمان دوره: 3h 43min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,479 شرکت: AloMoves

آموزش جریان به قدرت

Flow Into Strength

Calvin Corzine

زمان دوره: 4h 21min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,914 شرکت: AloMoves

آموزش بازگشت به خانه

Return Home

Kayla Nielsen

زمان دوره: 3h 52min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13,688 شرکت: AloMoves

آموزش هوا قلب خود را

Air Out Your Heart

Meghan Currie

زمان دوره: 3h 16min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,955 شرکت: AloMoves

آموزش تعادل ساختمان: کار زمینی

Building Balance: Ground Work

Ashley Galvin

زمان دوره: 3h 34min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,988 شرکت: AloMoves

آموزش بادی استرانگ فلوس

BodyStrong Flows

Ashley Galvin

زمان دوره: 4h 40min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,812 شرکت: AloMoves