دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش یوگا برای مبتدیان: بهبود انعطاف پذیری

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 119 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چالش ترسیم 10 روزه ماندالای ذهنی

Mindful Mandalas 10 Day Drawing Challenge

Jane Snedden Peever

زمان دوره: 2h 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 526 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 30 دقیقه نوسازی وینیاسا یوگا - همه سطوح - با BREATHWORK

30 Minute REFRESH Vinyasa YOGA - All Levels - with BREATHWORK

Sarah Yoga

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قوانینی برای زندگی هدفمندتر و شادتر

Rules for a more Intentional and Happy Life

Daily Dose Of Programming

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه خود واقعی خود را پیدا کنیم

How to find your true Self

Emerelle

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,037 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش معادله بهره وری: سبک زندگی متعادل و مولد طراحی کنید

The Productivity Equation: Design a Balanced and Productive Lifestyle

Mike And Matty

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,850 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش استفاده از ذهن آگاهی هنگام برنامه ریزی پروژه های خود

Adopting Mindfulness When Planning your Projects

Silvia Njoki

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: ژورنال نویسی برای پرورش شادی

Live Encore: Journaling to Cultivate Joy

Yasmine Cheyenne

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 196 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سنگ های ماندالا DIY با ابزارهایی که در خانه دارید

DIY Mandala Stones with tools you have at home

Svenja Kehl

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 128 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی بودا اکریلیک: آرامش درونی خود را بیابید

Acrylic Buddha Painting: Find Your Inner Peace

Kateryna Loreli

زمان دوره: 1h 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 203 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش به طور چشمگیری یادآوری رویای خود را برای رویای شفاف افزایش دهید

Dramatically Increase Your Dream Recall For Lucid Dreaming

Zachary Phillips

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 162 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آبرنگ آگاهانه و نقاشی صخره های واقع گرایانه با جلوه برس خشک

Mindful Watercolor and Painting Realistic Rocks with Dry Brush Effect

Camilla Damsbo Brix

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,115 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اعداد فرشته: راهنمای مبتدیان برای معنای آنها

Angel Numbers: A Beginner's Guide To What They Mean

Hannah Carmona

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 283 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلق و خوی خود را بهبود بخشید، زندگی خود را بهبود بخشید

Improve Your Mood, improve your life

Georges Homsi

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 99 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رویکردی آگاهانه برای تمرین آبرنگ: ارزش ها، پالت ها و کنترل قلم مو

A Mindful Approach to Practicing Watercolor: Values, Palettes & Brush Control

Shelley Skail

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 522 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای مبتدیان: روتین مقدماتی کامل بدن

Yoga for Beginners: A Full Body Introductory Routine

Yoga With Dakota

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,048 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)