آموزش نکات نانو برای یافتن شادی از طریق همدلی با شاد زهرای
Nano Tips for Finding Happiness Through Empathy with Shadé Zahrai
با این نکات نانو یاد بگیرید که چگونه از طریق همدلی شادی پیدا کنید.
Shadé Zahrai
آموزش 85٪ کامل - بهره وری برای خلاقان
85% Perfect - Productivity For Creatives
وقتی صحبت از کمال بهره‌وری به میان می‌آید، بسیار بد است. اما این چیزی است که در دنیای امروز با خلاق بودن همراه است.
Tim Tamashiro
آموزش نامه نویسی - برای مراقبت از خود
Letter Writing - For Your Self-Care
به دوره من خوش آمدید! همه ما روزهای بد خود را داریم، روزهایی که احساس می‌کنیم می‌توانیم در رختخواب بمانیم و زیر پتو پنهان شویم، یا شاید بلند شویم و بگذریم. ..
Agnes De Bezenac
آموزش نحوه مدیریت هرج و مرج
How to handle chaos
این دوره آموزشی طراحی شده است تا مهارت های اساسی را در اختیار شما قرار دهد که به شما کمک می کند تا زندگی خود را به طور روزانه بهبود بخشید. این دوره چند صفحه را تشریح خواهد کرد. ..
Malk
آموزش استاد کلاس بهره وری: چگونه عادت های طولانی مدت بسازیم
Productivity Masterclass: How to Build Long Lasting Habits
"در این دوره آموزشی پر از اطلاعات، نحوه ایجاد عادت های طولانی مدت را بیاموزید! توضیح کامل در مورد چگونگی ایجاد عادات عالی و خلاص شدن از شر عادت های بد. مشکلات شما .."
Demetri Panici
آموزش هک های کم تلاش برای شگفت انگیز جلوه دادن باغ شما
Low-effort hacks to make your garden look amazing
"اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که یک باغ دارید، واحه مخصوص به خود را دارید که می توانید هر زمان که بخواهید از شلوغی زندگی فرار کنید به آنجا بروید. باغ ها هستند..."
Mark Shorter
آموزش من خلاق هستم: روشی 3 مرحله ای برای ارتباط مجدد با خالق درونی خود
I AM Creative: A 3-step Method to Reconnect with your Inner Creator
بررسی اجمالی کلاس آیا تا به حال به دوستان خلاق خود نگاه می کنید و با خود فکر می کنید، "من هرگز نمی توانستم این کار را انجام دهم" یا "کاش خلاق بودم" یا "من یک جفت هم ندارم...
Sushil Ganesh
آموزش روش تنفس متعادل برای تندرستی - هر روز احساس خوبی داشته باشید
Balanced Breathing Method for well being - feeling well every day
یک روش تنفس شگفت انگیز را بیاموزید تا تعادل شما را حفظ کند، تا سلامتی شما حفظ شود. برای مراقبت از خودت عالیه لطفا برای این تکنیک تنفسی باز باشید و به آن پاسخ دهید. ..
Youee P.
آموزش قدرت کنجکاوی: چگونه کنجکاوی به چیزهای بزرگ منجر می شود
The Power of Curiosity: How Curiosity Leads To Great Things
شروع به تجزیه و تحلیل خود کنید، سوالات زیادی از خود بپرسید که چه نوع شخصیتی هستید. افراد زیادی هستند که علاقه ای ندارند یا نمی دانند چه چیزی. ..
Captain Awesome
آموزش Afrobeats Dance Masterclass PT2
Afrobeats Dance Masterclass PT2
این کلاس دارای رقصی برای آهنگ Woman By Rema است. رقص افروبیتس یک سبک رقص مفرح، هیجان انگیز و شدید است که از جنوب صحرای آفریقا سرچشمه می گیرد. من. ..
Shey Dance Studios
آموزش یوگا 101: روال یوگا با احساس خوب برای همه
YOGA 101: Feel-good Yoga Routines for Everybody
"سلام و به دوره من خوش آمدید! تقدیم شما 3 آمپ کوتاه; روال های ساده یوگا، که من عمدتا به مبتدیان در تمام سنین در شرکت های مختلف آموزش داده ام. .."
Matea Nikolić
آموزش مدیتیشن: چرا مهم است و چگونه شروع کنیم
Meditation: Why it Matters and How to Get Started
اگر در مورد مدیتیشن کنجکاو شده اید و نمی دانید از کجا شروع کنید، پس در جای مناسبی هستید. حتی اگر یک مراقبه مشتاق باشید، موارد زیادی وجود دارد. ..
Neloo Naderi