دورتر بروید و سریعتر بهبود پیدا کنید! اگر از پیاده روی یا فعالیت های دیگر در فضای باز لذت می برید
این مجموعه با ایجاد یک مراقبه متحرک ذهن و بدن را به هم متصل می کند
Yoga For Life مجموعه ای از هفت کلاس مختلف است که به شما امکان می دهد تمرین یوگای روزانه خود را کامل کنید
یوگا چیزهای زیادی برای کمک به ما برای درک کاملترین پتانسیل هایمان دارد
جریان های نردبانی بهترین ها را از جریان های سنتی Vinyasa و حرکات پشته ای برای ایجاد یک قوی می گیرد
معنای پنهان نماد مقدس OM را کشف کنید. یاد بگیرید که چگونه از لرزش OM برای مدیتیشن، یوگا و شفا استفاده کنید.
این مجموعه همه چیز در مورد ارائه ابزارهایی برای اجرای روال مراقبت از خود است
یاد بگیرید که هم آرامش و هم تعادل را در تمرین یوگا با تزریق ترکیبی عالی از جریان های قوی ایجاد کنید
این سریال غوطه وری در مرکز وجود شما و تعامل بین لایه های احساسی و فیزیکی شماست