دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,182 شرکت: AloMoves

آموزش جریان انعطاف پذیری را تقسیم می کند

Splits Flexibility Flow

Action Jacquelyn

زمان دوره: 40 min 23 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,643 شرکت: AloMoves

آموزش صبور باش

Be Patient

Calvin Corzine

De'Andre Sinette

Hiro Landazuri

Koya Webb

Carling Harps

زمان دوره: 26 min 14 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 421 شرکت: AloMoves

آموزش تعادل ساختمان: وضعیت های ایستاده

Building Balance: Standing Postures

Ashley Galvin

زمان دوره: 3h 26min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,159 شرکت: AloMoves

آموزش 7 چاکرا

The 7 Chakras

Kayla Nielsen

زمان دوره: 4h 2min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31,412 شرکت: AloMoves

آموزش تسلیم شدن

Surrender

Meghan Currie

زمان دوره: 3h 42min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15,945 شرکت: AloMoves

آموزش خلاق بودن

Be Creative

Andrew Sealy

De'Andre Sinette

Koya Webb

Carling Harps

Caley Alyssa

زمان دوره: 24 min 3 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 434 شرکت: AloMoves

آموزش شجاع باش

Be Brave

Josh Kramer

Caley Alyssa

Hiro Landazuri

De'Andre Sinette

Andrew Sealy

زمان دوره: 23 min 39 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 508 شرکت: AloMoves

آموزش پاور وینیاسا

Power Vinyasa

Briohny Smyth

زمان دوره: 3h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 29,602 شرکت: AloMoves

آموزش انعطاف پذیر باشید

Be Flexible

Hiro Landazuri

Koya Webb

Carling Harps

Caley Alyssa

Andrew Sealy

زمان دوره: 23 min 15 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 876 شرکت: AloMoves

آموزش بادی استرانگ فلوس

BodyStrong Flows

Ashley Galvin

زمان دوره: 4h 40min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,812 شرکت: AloMoves

آموزش آتش سوزی | بدن تابشی

Fire | Radiant Body

Janet Stone

زمان دوره: 2h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,687 شرکت: AloMoves

آموزش مهربان باش

Be Kind

De'Andre Sinette

Caley Alyssa

Andrew Sealy

Hiro Landazuri

Koya Webb

زمان دوره: 23 min 29 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 457 شرکت: AloMoves

آموزش وحشی و رایگان

Wild & Free

Meghan Currie

زمان دوره: 4h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,724 شرکت: AloMoves

آموزش حرکت به مدیتیشن

Move to Meditate

Honza Lafond

زمان دوره: 3h 35min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,397 شرکت: AloMoves

آموزش حضور داشته باشید

Be Present

Carling Harps

Calvin Corzine

Andrew Sealy

Hiro Landazuri

Koya Webb

زمان دوره: 24 min 29 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 475 شرکت: AloMoves