در این دوره ، یاد بگیرید که چگونه از مراقبه و آموزش دلسوزی برای از بین بردن تأثیرات منفی جسمی خشم ، کینه و نفرت استفاده کنید.
در این دوره فقط صوتی ، کلی مک گونیگال روشهای پیچیده دلسوزی ، شجاعت و ترس را به هم متصل می کند.
در این دوره فقط صوتی ، کلی مک گونیگال روشهای پیچیده ترحم ، شجاعت و ترس را به هم پیوند می دهد.
در این دوره ، یاد بگیرید که چگونه از مراقبه و آموزش دلسوزی برای از بین بردن تأثیرات منفی جسمی عصبانیت ، کینه و نفرت استفاده کنید.
این دوره اثرات مثبت کمک به دیگران در طول زمان ناراحتی خود را بررسی می کند.
این دوره تأثیرات مثبت کمک به دیگران را در زمان پریشانی خود بررسی می کند.
بدن خود را تنظیم کنید و دقیقاً آنچه را که نیاز دارد به آن بدهید
"قدرت خط. مقدمه ای بر خط کشی در Procreate. این کلاس در مورد خط کشی به عنوان در دسترس ترین و ساده ترین روش برای ابراز خلاقیت است. .."
55 دانلود هیپنوتیزم و 18 بارگیری EFT دریافت کنید تا درخشندگی خود را با هدیه طبیعت و قدرت هیپنوتیزم و ای اف تی باز کنید.
"نوشتن اشعار انتقال اطلاعات، ایده ها و احساسات از نویسنده به شنونده است. اما اینکه چقدر خوب این چیزها را منتقل کنیم، تعیین کننده خوب یا عالی بودن آن است."
"این کلاس فقط صوتی است، بنابراین هیچ ویدیوی فعالی را روی صفحه نمایش خود نخواهید دید. هدفون خود را وصل کنید، گوش کنید و نظر خود را به ما بگویید! شمع روشن کن .."
"قدرت ظرافت، تقویت وضعیت بدنی؛ مفصل بندی در کلاس من یاد می گیرید که در بدن خود فضا ایجاد کنید، مشکلات کمر و وضعیت بدن خود را برطرف کنید و بیشتر در بدن خود باشید. .."