آموزش در کار ترکیبی با ذهن آگاهی پیمایش کنید

Navigate Hybrid Working with Mindfulness


آموزش چگونه یک روز عالی در محل کار با کارولین وب داشته باشیم

How to Have a Great Day at Work With Caroline Webb


آموزش عادات یکشنبه برای یک هفته کاری بهتر

Sunday Habits for a Better Work Week


آموزش مدیریت استرس (2014)

دانلود Managing Stress (2014)


آموزش بازتعریف بهره وری خود در آینده کار

Redefining Your Productivity in the Future of Work


آموزش مدیریت استرس

دانلود Managing Stress


آموزش پیمایش ترس از دست دادن (FOMO) در محل کار

Navigating Fear of Missing Out (FOMO) at Work


آموزش دستیابی به عملکرد بالا در زمان استرس

Achieving High-Performance During Times of Stress


آموزش مدیریت Google Apps for Work

Administering Google Apps for Work


آموزش شیوه های تنظیم سیستم عصبی شما و کاهش استرس

Practices for Regulating Your Nervous System and Reducing Stress


آموزش کاهش استرس در 5 دقیقه یا کمتر

دانلود Reducing Your Stress in 5 Minutes or Less


مغز خود را برای رهایی از استرس و عادات اضطرابی آموزش دهید

Train Your Brain to Unwind Stress and Anxiety Habits


1 2 3 4 5 6 7 ....... 131