دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 2h 10min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,573 شرکت: AloMoves

آموزش باسن و همسترینگ سالم

Healthy Hips and Hamstrings

Patrick Beach

Carling Harps

زمان دوره: 3h 46min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30,186 شرکت: AloMoves

آموزش فراتر از انعطاف پذیری

Beyond Flexibility

Eleonora Zampatti

زمان دوره: 3h 28min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19,325 شرکت: AloMoves

خاصیت ارتجاعی: حالت دهنده صورت

Elasticity: Fascial Conditioning

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 23,164 شرکت: AloMoves

آموزش مدرسه تعادل بازو

School of Arm Balance

Dylan Werner

زمان دوره: 1h 51min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 27,596 شرکت: AloMoves

آموزش پایه دستی مقصد

Destination Handstand

Melini Jesudason

زمان دوره: 3h 14min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17,381 شرکت: AloMoves

تئوری مجموعه ها

SET THEORY

Omkareshwar Jha

زمان دوره: 2.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,345 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش قانون تعادل

The Balancing Act

Patrick Beach

زمان دوره: 3h 11min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,738 شرکت: AloMoves

آموزش خمیدگی های خود را عمیق تر کنید

Deepen Your Backbends

Kayla Nielsen

زمان دوره: 6h 56min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19,391 شرکت: AloMoves

آموزش ژست های انعطاف پذیری خالص

Pure Flexibility Poses

Ashley Galvin

زمان دوره: 1h 30min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,891 شرکت: AloMoves

آموزش انعطاف پذیری پویا

Dynamic Flexibility

Melini Jesudason

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,877 شرکت: AloMoves

آموزش روش: انعطاف پذیری

The Method: Flexibility

Talia Sutra

زمان دوره: 3h 49min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22,274 شرکت: AloMoves

آموزش حرکات ضروری یوگا

Essential Yoga Poses

Sri Dharma Mittra

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12,073 شرکت: AloMoves

تلاش برای مطبوعات

Quest For The Press

Dylan Werner

زمان دوره: 5h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19,056 شرکت: AloMoves

انعطاف پذیری مبتدی

Beginner Flexibility

Dylan Werner

زمان دوره: 3h 8min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 52,848 شرکت: AloMoves

آموزش FlyStrong III

FlyStrong III

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 42min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12,024 شرکت: AloMoves