دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مانند راهبان: بالاخره تمرکز خود را از دست ندهید و شروع به تفکر شفاف کنید

دانلود How To Meditate Like a Monk : Finally STOP Losing Focus and Start Thinking Clearly

Benjamin

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آزمایش اعمال محرمانه مهربانی برای شادی بیشتر || کلاس کوچک

Secret Acts of Kindness Experiment for More Happiness || Tiny Class

Lucy Lambriex

زمان دوره: 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 27 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رقص زدن: راهنمای کامل مبتدیان

Learn to Shuffle Dance: Full Beginner's Guide

Donald Cook

زمان دوره: 2h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 49 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

اصول تمرینات مقاومتی و کاربردهای عملی

دانلود Principles of Resistance Training and Practical Application

Chris Croft

زمان دوره: 9h 52m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,384 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش تغذیه مبتنی بر شواهد برای مربیان و ట్రینرهای ورزشی

دانلود Evidence-Based Nutrition for Coaches and Trainers

Chris Croft

زمان دوره: 7h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 923 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش گذشته را رها کنید و خود را ببخشید (با مدیتیشن‌های هدایت‌شده عذرخواهی کودک درونی و سطح روح)

Let Go of the Past & Forgive Yourself (w/ Inner Child & Soul Plane Apology Guided Meditations)

Illuminated Space

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 626 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روانشناسی کاهش وزن

دانلود Psychology of Weight Loss

Chris Croft

زمان دوره: 3h 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,739 شرکت: Coursera (کورسرا)

حرکت آگاهانه: با خودتان ارتباط برقرار کنید، حمایت درونی پیدا کنید و زندگی را از طریق رقص جشن بگیرید!

Mindful Movement: Connect With Yourself, Find Inner Support, and Celebrate Life through Dance!

Alina Avdyukova

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

هارمونی سرگرمی: انتخاب فعالیت ها بر اساس نوع انیاگرام شما

Hobby Harmony: Choosing Activities Based on Your Enneagram Type

Natalia Glenz

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک های تنفسی برای کاهش استرس، به شما تمرکز و انرژی می دهد

Breathing techniques to reduce stress, give you focus and energy

Melody Battentier

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گفتگوهای کوچینگ سلامت

دانلود Health Coaching Conversations

Dr Arti Maini

زمان دوره: 5h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11,025 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش کل چالش یوگا: 15 دقیقه در 15 روز

Total Yoga Challenge: 15 Minutes x 15 Days

Abi Carver

زمان دوره: 3h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 261 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ترک عادت های بد در سال 2022: راهنمای گام به گام

Break bad habits in 2022: a step-by-step guide

Bartosz Maryjka

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 172 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراحل عملی در کشف هدف زندگی شما

Practical Steps In Discovering Your Life Purpose

Ali Abidin

زمان دوره: 2h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 126 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سلام های خورشیدی یوگا - 7 تنوع سنتی

The Sun Salutations of Yoga - 7 Traditional Variations

Malcum Marolia

زمان دوره: 1h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)