دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

کشش کامل: بیش از 30 تمرین برای انعطاف‌پذیری و بهبود وضعیت بدن

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,229 شرکت: Udemy (یودمی)

bestseller

آموزش کشش برای رقصندگان - دوره انعطاف پذیری و تحرک کامل بدن

Stretching For Dancers - Full Body Flexibility and Mobility Course

Incognito Dance

زمان دوره: 2h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 250 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 15 دقیقه در 15 روز چالش انعطاف پذیری یوگا

15 Minutes x 15 Days Yoga Flexibility Challenge

Abi Carver

زمان دوره: 4 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,177 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش بازسازی تحرک در خانه: ایجاد آزادی در حرکت و انعطاف‌پذیری

دانلود Home Mobility Reset: Build Movement Freedom & Flexibility

Luke Jones

زمان دوره: 6 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 187 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش نکات نانو برای بهبود سازگاری و انعطاف پذیری با لورین کی لی

Nano Tips To Improve Adaptability and Flexibility with Lorraine K. Lee

Lorraine K. Lee

زمان دوره: 0h 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 2,749 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش پرورش چابکی ذهنی

دانلود Cultivating Mental Agility

Dorie Clark

زمان دوره: 0h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 300,727 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - قسمت 2 مدیتیشن متحرک

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Part 2 Moving Meditation

Sacha Heath

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - کلاس 1: آرامش (15 دقیقه)

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Class 1: Chill (15 min)

Sacha Heath

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 106 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چشیدن شراب: هنر ترکیب غذا و شراب

دانلود Wine Tasting: Food and Wine Pairing

John Buechsenstein

زمان دوره: 4h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 33 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش حل خلاقانه مسئله

دانلود Creative Problem Solving

Brad Hokanson, PhD

Chris Croft

زمان دوره: 13h 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 265,273 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش شکوفایی خلاقیت در زندگی روزمره

دانلود Ignite Your Everyday Creativity

Dr. Cyndi Burnett

Dr. John F Cabra

زمان دوره: 21h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 87,786 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش باسن خود را باز کنید و شکاف های خود را عمیق تر کنید

Unlock Your Hips and Deepen Your Splits

Anne-Marie & Jones Talmadge

زمان دوره: 52m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 447 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Forming The Agile Team - Agile Training Series Part 2

Forming The Agile Team - Agile Training Series Part 2

Teresa Bennett

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دستیابی به رضایت و شادی با ذهن‌آگاهی و خودشناسی

دانلود Fulfillment And Happiness With Mindfulness And Introspection

Chris Croft

زمان دوره: 1h 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 128 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش شخصیت در عمل: علمی برای تغییر و بهبود زندگی

دانلود Personality in Action: Science to Shape Your Life

Chris Croft

زمان دوره: 11h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 429 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش تقویت تفکر انتقادی در عصر انفجار اطلاعات

دانلود Exercer son esprit critique à l’ère informationnelle

Mireille Bétrancourt

Emmanuel Sander

زمان دوره: 21h 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,826 شرکت: Coursera (کورسرا)