آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن: 3 تمرین روزانه برای آرامش درونی بیشتر
Introduction to Meditation: 3 Daily Practices for More Inner Peace
"در شلوغی گرفتار شده‌اید، در آرزوی احساس آرامش و آرامش درونی هستید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ اگر هرگز مدیتیشن را امتحان نکرده‌اید، پس این کلاس برای ... است."
The Wong Janice
آموزش Anxiety Gone 4 Good: به آرامش درونی دست یابید و شاد زندگی کنید
Anxiety Gone 4 Good : Achieve Inner-Peace & Live Happy
آرامش و شادی درونی خود را از طریق این آزادی اضطرابی که زندگی را تغییر می دهد - آموزش تسلط بر خود باز کنید.
Kaine Stromberg
آموزش مدیتیشن و ذهن آگاهی: مدیتیشن برای آرامش درونی (2024)
Meditation & Mindfulness: Meditation for Inner Peace (2024)
مدیتیشن را برای تقویت ذهن آگاهی، کاهش اضطراب و بهبود رفاه خود بیاموزید
Programming Hub
آموزش تسلط بر احساسات: سفری به سوی آرامش و شادی درونی
Emotion Mastery: A Journey to Inner Peace and Happiness
تعادل درونی: تاب آوری عاطفی و مسیر رضایت
Dr Naveed Shaikh
آموزش سفر به آرامش درونی: مسیر شما به سوی آرامش درونی
Journey to Inner Peace: Your Path to Inner Calm
آرامش درون: سفری به سوی آرامش عمیق درونی
آموزش آرامش درونی خود را بیابید - راهنمای مبتدیان
Find your inner peace - a beginners guide
تمرین های ساده روزمره برای بازیابی آرامش درونی خود از کارشناسان سراسر جهان
Kenz Soliman
Kenz Soliman
Adriana Cabello
Adriana Cabello
Sarika Sake
Sarika Sake
Wholesome Wellness Center
Wholesome Wellness Center
Lorraine Walker | The Calm Mums Academy
Lorraine Walker | The Calm Mums Academy
Vicki Chisholm
Vicki Chisholm
Merve Erçin
Merve Erçin
آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3
❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3
«سلام انجمن Skillshare، به بخش سوم ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
PEACE INSIDE ME
آموزش ❤️ مدیتیشن هدایت شده ژورنالیستی و مدیتیشن هدایت شده رقص فعال | ایجاد آرامش درونی | قسمت 2
❤️ Journaling Guided Meditation & Active Dance Guided Meditation | Cultivate Inner Peace | Part 2
«Hello Skillshare community, به بخش دوم ذهن آگاهی خود، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
آموزش ❤️ تاکیدات، مدیتیشن هدایت شده، تنفس و وینیاسا یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 1
❤️ Affirmations, Guided Meditation, Breathwork & Vinyasa Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 1
«سلام انجمن Skillshare، به بخش اول ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
آموزش 15 پیشنهاد خلاقانه برای وضوح، رشد، آرامش درونی، چشم انداز زندگی و تندرستی هدایت شده از خود
Guided Self-Discovery I 15 Creative Prompts for Clarity, Growth, Inner Peace, Life Vision & Wellness
"اگر فکر می کنید وقت آن رسیده است که با خودتان گفتگوی صادقانه و عمیقی داشته باشید تا خود را درک کنید، زندگی و ذهن خود را شفاف کنید، حل کنید..."
Sanja Stojanovic - Self Clarity Academy
آموزش سعادت آبرنگ: استرس را رها کنید و با آبرنگ آرامش درونی پیدا کنید
Watercolor Bliss: Let Go of Stress and Find Inner Peace with Watercolor
" بیایید به این سرگرمی بپیوندید و بخشی از جامعه خلاقانی باشید که یاد می‌گیرند از آبرنگ به عنوان راهی برای تسکین استرس، التیام اضطراب و غواصی عمیق‌تر در o استفاده کنند. .."
Kimma Smith
آموزش نوشتن برای آرامش درونی: 9 کلمه گفتاری به بیان احساسات خام کمک می کند
Writing for Inner Peace: 9 Spoken Word Prompts to Express Raw Emotion
"قدرت احساسات خام را به عنوان سوختی برای بیان خلاق کشف کنید! یک دفترچه بردارید، از شما دعوت شده است که با شاعر و هنرمند سخنور مایکل نلدر بگذرانید. Th. .."
Michael Nelder