آموزش میز آرایی با موضوع بودجه: طراحی، غذا خوردن و لذت

Themed Tablescaping on a Budget: Design, Dine, and Delight

"به یک سفر خلاقانه به دنیای میز آرایی خوش آمدید! در این کلاس Skillshare، یاد می گیرید که چگونه تجربه غذاخوری خود را بدون شکستن... افزایش دهید."


آموزش تمرینات ذهن آگاهی: راه رفتن آگاهانه، گوش دادن آگاهانه، غذا خوردن آگاهانه و موارد دیگر

Mindfulness Practices: Mindful Walking, Mindful Listening, Mindful Eating and More

"در این کلاس Skillshare، شما قدرت تغییردهنده ذهن آگاهی را می آموزید و تکنیک های عملی ساده ای را برای ادغام ذهن آگاهی در زندگی روزمره خود می آموزید."


آموزش Bear-y Delicious: طراحی یک خرس شایان ستایش در حال خوردن وافل | تولید مثل کنند

Bear-y Delicious: Drawing an Adorable Bear Eating Waffles | Procreate

"در این کلاس، ما یک خرس بامزه را می کشیم که وافل می خورد.  شما یاد خواهید گرفت که چگونه با استفاده از تکنیک های ساده، نقاشی های بامزه بکشید. ما از ابتدا شروع می کنیم، بنابراین شما ...."


آموزش افزودن انعکاس‌های سر خوردن به رپرتوار طراحی Tessellation

Adding Glide Reflections to Your Tessellation Drawing Repertoire

"در پنج کلاس قبلی سه روش تقارن اول مورد استفاده در ایجاد الگوها و الگوهای شکل تودرتو را یاد گرفتیم. آینه، چرخش و ترجمه...."


آموزش استاد غذا خوردن شهودی

Master Intuitive Eating

خودتان را از چرخ همسترول رژیمی رها کنید و یاد بگیرید که چگونه به طور مستقیم غذا بخورید.


آموزش معتبر: سلامت روان - درمان اختلال خوردن

ACCREDITED: Mental health - eating disorder therapy

ارتورکسیا – وسواس – تغذیه سالم


آموزش خوردن آگاهانه

Mindful Eating

کشف کنید که چگونه می توانید از ذهنیت و مراقبه برای بهبود عادات غذا خوردن خود، به ویژه در طول روز کاری استفاده کنید.


آموزش تمرین روزانه ترسیم غذا: رویکردی خلاقانه برای خوردن آگاهانه

Daily Food Drawing Practice: A Creative Approach to Mindful Eating

آیا به دنبال رابطه ای آگاهانه تر با غذای خود هستید؟ در این کلاس، یاد خواهید گرفت که چگونه از تصویرسازی به عنوان تمرینی برای پرورش ذهنی بیشتر استفاده کنید، ص. ..


آموزش شکست خوردن بدون سقوط کردن

Failing over without Falling over

این گفتار نشان خواهد داد که چگونه می توانیم از تحلیل فرآیند نظری سیستم (STPA) ، همانطور که توسط تیم پروفسور نانسی لوسون در MIT پشتیبانی می شود ، برای تجزیه و تحلیل خطرات شکست استفاده کنیم.


آموزش زبان آلمانی برای مبتدیان - واحد 3 - خوردن و آشامیدن

German Language for Beginners - Unit 3 - Eating and drinking

"در ماجراجویی یادگیری یک زبان جدید در این دوره آلمانی برای مبتدیان کامل به ما بپیوندید! می دانم که گاهی اوقات ممکن است سخت باشد و نمی توانید صبر کنید. ..."