"به یک سفر خلاقانه به دنیای میز آرایی خوش آمدید! در این کلاس Skillshare، یاد می گیرید که چگونه تجربه غذاخوری خود را بدون شکستن... افزایش دهید."
"در این کلاس Skillshare، شما قدرت تغییردهنده ذهن آگاهی را می آموزید و تکنیک های عملی ساده ای را برای ادغام ذهن آگاهی در زندگی روزمره خود می آموزید."
"در این کلاس، ما یک خرس بامزه را می کشیم که وافل می خورد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه با استفاده از تکنیک های ساده، نقاشی های بامزه بکشید. ما از ابتدا شروع می کنیم، بنابراین شما ...."
"در پنج کلاس قبلی سه روش تقارن اول مورد استفاده در ایجاد الگوها و الگوهای شکل تودرتو را یاد گرفتیم. آینه، چرخش و ترجمه...."
خودتان را از چرخ همسترول رژیمی رها کنید و یاد بگیرید که چگونه به طور مستقیم غذا بخورید.
ارتورکسیا – وسواس – تغذیه سالم
کشف کنید که چگونه می توانید از ذهنیت و مراقبه برای بهبود عادات غذا خوردن خود، به ویژه در طول روز کاری استفاده کنید.
آیا به دنبال رابطه ای آگاهانه تر با غذای خود هستید؟ در این کلاس، یاد خواهید گرفت که چگونه از تصویرسازی به عنوان تمرینی برای پرورش ذهنی بیشتر استفاده کنید، ص. ..
این گفتار نشان خواهد داد که چگونه می توانیم از تحلیل فرآیند نظری سیستم (STPA) ، همانطور که توسط تیم پروفسور نانسی لوسون در MIT پشتیبانی می شود ، برای تجزیه و تحلیل خطرات شکست استفاده کنیم.
"در ماجراجویی یادگیری یک زبان جدید در این دوره آلمانی برای مبتدیان کامل به ما بپیوندید! می دانم که گاهی اوقات ممکن است سخت باشد و نمی توانید صبر کنید. ..."