دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش به منتقد درونی خود خطاب کنید: سفری به سوی شفقت به خود

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,397 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودِ واقعی‌ات را کشف کن: مسیری هدایت‌شده به سوی شفافیت و اعتماد به نفس

دانلود Discover Your True Self: Guided Path to Clarity and Confidence

Romi Ochwani

زمان دوره: 3h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هوش هیجانی و شفقت به خود برای موفقیت رهبران

دانلود Emotional Intelligence & Self Compassion for Leaders Success

Chris Croft

زمان دوره: 4h 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 154 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش فضای امن بسازید: تبدیل ناامنی، تردید و ترس به عشق به خود از طریق هنر

دانلود Creating a Safe Space: Transforming Insecurity, Doubt, and Fear into Self-Love Through Art

Alma Cox

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلق فضای امن: تبدیل ناامنی، تردید و ترس به عشق به خود از طریق هنر

دانلود Creating a Safe Space: Transforming Insecurity, Doubt, and Fear into Self-Love Through Art

Alma Cox

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عشق به خود: عشق به خود، عزت نفس، پذیرش خود و اعتماد به نفس خود را دوباره تقویت کنید

SELF LOVE: Reignite Your Self Love, Self Esteem, Self Acceptance & Self Confidence

Alain Wolf

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 150 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

به اهداف خود برسید: 7 تمرین توسعه فردی برای ساختن زندگی مورد علاقه شما

دانلود Reach Your Goals: 7 Personal Development Exercises to Build a Life You Love

Nedra Tawwab

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,702 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کتاب راهنمای نهایی مراقبت از خود: خود متمرکز خود را کشف و پرورش دهید

دانلود The Ultimate Self-Care Playbook: Discover & Nurture Your Centered Self

Jonathan Van Ness

زمان دوره: 1h 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26,296 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خود پرتره: روایت داستان منحصر به فرد خود

دانلود Self Portraits: Telling Your Unique Story

Tabitha Park

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15,822 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پرورش شفقت به خود و ساخت جعبه‌ابزار مراقبت از خود

دانلود Cultivating Self-Compassion & Building a Self-Care Toolkit

Barbara Larrivee

Kinlike Media

زمان دوره: 8 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 113 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش پرورش عشق به خود: مسیر عصبی به عشق به خود را کشف کنید

Fostering Self-love: Discover the Neural Pathway to Self-love

Kristen Becker

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,261 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شناسایی محدودیت‌های انرژی و تمرکز پایدار به جای فشار آوردن به خود

دانلود Notice Energy Limits and Work With Steady Focus Instead of Forcing It

Paul Nene

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اعتماد به خلاقان: جایگزینی سندرم فریبکار و شک به خود با قدردانی و شفقت

Confidence for Creatives: replacing imposter syndrome and self doubt with gratitude and compassion

Kristina Hultkrantz

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 822 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کشف خود واقعی شما: مسیر هدایت شده به وضوح و اعتماد به نفس

دانلود Discover Your True Self: Guided Path to Clarity and Confidence

Romi Ochwani

زمان دوره: 3h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلاقیت آزاد شده: صدای خود را به صورت آنلاین کشف کنید، اصلاح کنید و به اشتراک بگذارید

دانلود Creativity Unleashed: Discover, Hone, and Share Your Voice Online

Nathaniel Drew

زمان دوره: 1h 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26,793 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دفترنویسی هدفمند: تقویت اعتماد به خود و سلامتی روزی 5 دقیقه

دانلود Intentional Journaling: Build Self-Trust and Wellness in 5 Minutes a Day

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)