"درباره این کلاس: به راههای خلاقانه کوتاه و آسانی نیاز دارید تا در پایان یک روز طولانی آرام شوید، اما نمیدانید از کجا شروع کنید یا احساس میکنید هنرمند نیستید؟ این کلاس .."
با استفاده از راهبردهای اثبات شده درمان شناختی رفتاری، نحوه مواجهه رودررو با اضطراب و ترس ها را بیاموزید.
"در این سفر 7 روزه مدیتیشن خود را هماهنگ کنید - و به سمت زندگی که همیشه می خواستید اقدام کنید. شما میانجیگری را مانند قبل تجربه خواهید کرد. من. .."
"من معتقدم که نقاشی می تواند به کاهش استرس و آرامش کمک کند. آیا تا به حال هنر را به عنوان یک درمان امتحان کرده اید؟ اگر این کار را کرده اید، عالی است اما اگر این کار را نکرده اید، پس ...."
"سلام، دوست من! به کلاس خوش آمدید. اگر شما هم مثل من هستید. . . شما هنر زیادی خلق می کنید و تمام هنری که خلق می کنید دوست ندارید. من در نهایت عاشق چیزی هستم .."
«یک استراحت آرامشبخش و خلاقانه داشته باشید و فعالیتهای جدید نقاشی را یاد بگیرید تا با خودتان ارتباط برقرار کنید. در حالی که شیوه های مراقبت از خود مهم هستند، هنرمند کارلی کوهن تشخیص می دهد. .."
همانطور که گربه چشایر به آلیس گفت: «اگر نمیدانی کجا میروی، واقعاً مهم نیست که از چه راهی بروی.» اگر میخواهی زندگی دلخواه خود را داشته باشی. ..
سلام، اسم من لیز است، من یک رنگساز بزرگسال خودآموز هستم که کاملاً رنگآمیزی و تأثیر آرامشبخشی که روی من دارد را دوست دارم. با هم می خواهیم ال را یاد بگیریم. ..
"با فراخوانی همه خلاقان - قدرت طراحی و نوشتن را کشف کنید تا کشف شخصی را تقویت کنید و به زندگی ای که دوست دارید برسید! خواه تصویرگر هستید، بنویسید..."
"شما این اطلاعات را از یک مربی آواز یا هیچ هنرمند دیگری دریافت نخواهید کرد. این دوره فراتر از یک دوره رپ است، دوره ای برای استفاده و بیان است."