آموزش نکات نانو برای استفاده از هوش مصنوعی برای تعادل بهتر کار و زندگی با اشلی هرد

Nano Tips to Use AI for Better Work-Life Balance with Ashley Herd

پس از تماشای این ویدئو، می‌توانید از ChatGPT برای برنامه‌ریزی و تهیه وعده‌های غذایی برای خود یا خانواده‌تان استفاده کنید. وقتی ایده هایی برای برنامه ریزی وعده غذایی دارید، می تواند از یک سبک زندگی سالم حمایت کند و استرس روانی را کاهش دهد.


آموزش تسلط بر تعادل کار و زندگی برای خلاقان

Mastering Work-Life Balance for Creatives

به ماجا فابر، طراح و مدرس الگوهای سطحی با تجربه، در این کلاس متحول کننده که برای کارآفرینان خلاقی که به دنبال تسلط بر زندگی کاری هستند، بپیوندید.


آموزش پیمایش سیاست دفتر برای تعادل هماهنگ کار و زندگی

Navigating Office Politics for Harmonious Work-Life Balance

استراتژی هایی برای پیشرفت در میان پویایی حرفه ای و رفاه شخصی


آموزش شش شیفت ذهن برای شکوفایی در محل کار

The Six Mind Shifts for Thriving at Work

دنیاد


آموزش بحران هویت: چگونه شغل خود را با زندگی خود هماهنگ کنید

Identity Crisis: How to Realign Your Career with Your Life

دلیلی وجود دارد که شما احتمالاً در مورد چیز دیگری رویاپردازی می کنید. در این ویدئو، نحوه شناسایی صنایع احتمالی شغلی را بیاموزید و کشف کنید که چگونه مهارت های شما به راحتی منتقل می شود.


آموزش چگونه یک تعادل سالم بین کار و زندگی ایجاد کنیم

How to Create a Healthy Work-Life Balance

کشف کنید که چرا یک تعادل سالم بین کار و زندگی بسیار مهم است و چگونه این تعادل را در زندگی خود ایجاد کنید.


آموزش تعادل کار و زندگی + رفاه برای کارگران ترکیبی و از راه دور

Work-Life Balance + Well-Being for Hybrid and Remote Workers

مهارت‌ها و تکنیک‌های ارزشمند، برای بهبود تعادل کار و زندگی و رفاه، برای مدل‌های کار ترکیبی و از راه دور.


آموزش ایجاد تعادل در یک شغل تمام وقت به عنوان یک خالق

Balancing a Full-Time Job as a Creator

بینش و استراتژی های عملی را برای مدیریت یک شغل تمام وقت به عنوان یک تولید کننده محتوا جمع آوری کنید.


آموزش هنر درمانی برای کسب و کار: تعادل بین کار و زندگی

Art Therapy for Business: Work-Life Balance

هنر درمانی برای کسب و کار: تعادل بین کار و زندگی


آموزش تعادل کار و زندگی: خود را اولویت بندی کنید!

Work-Life Balance : Prioritize Yourself!

اولویت های خود را مشخص کنید. زمان خود را به طور موثر مدیریت کنید. مهارت های سازماندهی و بهره وری را به دست آورید. مرزهای سالم را تعیین کنید.


آموزش ترکیب کار و زندگی: تعادل جدید کار و زندگی

Work-Life Blend: The New Work-Life Balance

بیاموزید که چگونه کار و زندگی شخصی خود را برای ارتقاء رفاه و ایجاد انعطاف پذیری ترکیب کنید.


آموزش روانشناسی مثبت برای استرس کمتر و روزهای کاری شادتر

Positive Psychology for Less Stress and Happier Workdays

پس از تماشای این ویدئو، می‌توانید برنامه‌ای را برای اعمال تغییرات پیشگیرانه کوچک که بازتاب ابزارهایی است که آنها ایجاد کرده‌اند، از همان روز تدوین کنید. این مهم است زیرا مهم نیست که چه تعداد از مفاهیم روانشناسی مثبت را درک می کنید، باید متعهد شوید که آنها را در عمل به کار ببرید تا تفاوت معناداری ایجاد کند.


1 2