دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش Live Encore: تمرینات نقاشی آرام بخش برای مراقبت از خود

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 805 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برای خودمراقبتی و اتصال مجدد به هدف خود، استراحت های فصلی را برنامه ریزی کنید

Plan Seasonal Retreats for Self-Care and to Reconnect to Your Purpose

Melanie Knight

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 55 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: چگونه در مورد چیزهای سخت هنر بسازیم

Self-Care Through Art: How to Make Art About Hard Stuff

Jamie Smith

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودمراقبتی خلاق: چالش 5 روزه آبرنگ

Creative Self-Care: A 5 Day Watercolor Challenge

Caitlin Sheffer

زمان دوره: 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,298 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ترکیب هنر و مراقبت از خود برای رشد شخصی و شما شادتر

Combining Art and Self-care for Personal Growth and a Happier You

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 2h انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 36 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مهارت‌های تفکر انتقادی برای تصمیم‌گیری قوی

Master Critical Thinking Skills For Robust Decision Making

Saptarshi Bhattacharyya

زمان دوره: 4h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 207 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک برنامه صبحگاهی 15 دقیقه ای خود مراقبتی طراحی کنید

Design A 15 Minute Self Care Morning Routine

Jenna Hellberg

زمان دوره: 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,089 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر برای مراقبت از خود - یک هدیه با قلب + معنا بسازید

Art For Self-Care – Craft A Gift With Heart + Meaning

Jessica Swift

زمان دوره: 1h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش به منتقد درونی خود خطاب کنید: سفری به سوی شفقت به خود

Address Your Inner Critic: A Journey Towards Self-Compassion

Neha Modi

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,397 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مهارت های تفکر انتقادی - یاد بگیرید که متفاوت از دیگران فکر کنید

Critical Thinking Skills - Learn to think Differently from others

Satish Kumar Sahani

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 64 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عقب نشینی هنرمند: در تمرین خلاقانه خود در مراقبت از خود استاد شوید

Artist Retreat: Master Self-Care In Your Creative Practice

Anne Pflug

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دوره جامع اسب: آشنایی با مراقبت‌ها و مدیریت پایه

دانلود The Horse Course: Introduction to Basic Care and Management

Chris J. Mortensen, Ph.D.

زمان دوره: 18h 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 53,864 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش یک تمرین کتاب طراحی ایجاد کنید: خلاقیت را آزاد کنید و مراقبت از خود را در آغوش بگیرید

Develop a Sketchbook Practice: Unleash Creativity & Embrace Self-Care

Anne Butera

زمان دوره: 2h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 707 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیریت درد: تسکین درد در مراقبت‌های تسکینی

دانلود Pain Management: Easing Pain in Palliative Care

Chris Croft

Kelly Arora

زمان دوره: 14h 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,251 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش بازتاب انتقادی: چند ابزار برای کمک به یادگیری و رشد از طریق معمای زندگی

Critical Reflection: Some Tools to Help You Learn and Grow Through the Conundrums of Life

Carol Casey

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 35 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود در محل کار: استرس را کاهش دهید، بهره وری را افزایش دهید و کارهای مهم را انجام دهید

Self Care at Work: Reduce Stress, Boost Productivity, and Do More of What Matters

Melissa Steginus

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,622 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)