آموزش ذهن وارونه

Inverted Mind

با استفاده از قدرت تجسم، تمرین خود را وارونه کنید


آموزش نحوه برخورد با افراد سمی (بدون مدیتیشن پاکسازی انرژی)

How to Deal with Toxic People (w/ Energy Clearing Meditation)

آیا یکی از نزدیکان خود را می شناسید که همیشه منفی یا شاکی باشد؟ شاید کسی را بشناسید که همیشه درام می آفریند یا نقش قربانی را بازی می کند؟ نزدیک بودن ..


آموزش بازگشت به خانه

Return Home

به خانه برگرد به ذهنت


آموزش یوگا برای مبتدیان

Yoga for Beginners

با یوگا برای مبتدیان، تمرین روزانه را توسعه دهید و حرکت روی تشک خود را کشف کنید


آموزش سندرم ایمپوستر در مقابل خلاقیت

Imposter Syndrome vs Creativity

این کلاس برای خلاقانی است که به دنبال ایجاد یک موضع و نگرش قوی و در عین حال انعطاف پذیر نسبت به خود و کارشان هستند. با نگاهی به حوزه هایی مانند د. ..


آموزش یوگا برای ورزشکاران

Yoga for Athletes

با یوگا برای ورزشکاران، عملکرد خود را افزایش دهید و ریکاوری خود را بهبود بخشید


آموزش گذشته را رها کنید و خود را ببخشید (با مدیتیشن‌های هدایت‌شده عذرخواهی کودک درونی و سطح روح)

Let Go of the Past & Forgive Yourself (w/ Inner Child & Soul Plane Apology Guided Meditations)

«آیا به خاطر چیزهایی که در گذشته گفته‌اید یا انجام داده‌اید، خودتان را مورد ضرب و شتم قرار می‌دهید؟ آیا زیر بار گناه، شرم یا پشیمانی زندگی می کنید؟ آیا آماده ای که پاس را رها کنی؟ .."


آموزش دوره مگا مدیتیشن ذهن آگاهی

Mindfulness Meditation Mega Course

"می خواهید کنترل ذهن خود را به دست آورید؟ در این دوره آموزشی یاد خواهید گرفت که چگونه مراقبه ذهنی کنید و آن را به عنوان یک تمرین روزانه در زندگی خود تثبیت کنید. این شرکت دوره ...."


آموزش حرکت Rx

Movement Rx

Movement Rx یک سری vinyasa پویا است که برای باز کردن بدن شما از طریق کار انعطاف پذیری و تحرک طراحی شده است.


آموزش زودتر بیدار شو

Wake Up Earlier!

آن ساعت های تلف شده را پس بگیرید! قرار است یک سوم عمر خود را در خواب بگذرانید. آیا عالی نیست اگر بتوانید مقداری از آن زمان را برگردانید؟ این بار می تواند ب. ..


آموزش جریان های خوب را احساس کنید

Feel Good Flows

با Feel Good Flow زمان برای خود اختصاص دهید


آموزش حرکت به مدیتیشن

Move to Meditate

همانطور که بدن خود را برای مدیتیشن نشسته باز می کنید و تقویت می کنید تمرکز کنید


1 ....... 11 12 13 14 15 16 17 ....... 26