آموزش Sketchbook 101: Sketchbook را شروع کنید
Sketchbook 101: Start a Sketchbook
"اگر تا به حال برای شروع و حفظ یک تمرین کتاب طراحی تلاش کرده اید، پس این کلاس برای شماست. امید من این است که رویکرد بسیار ساده و سرراست من باشد..."
Kristina Hultkrantz
آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم
How to Meditate Like a Buddhist
"آیا تا به حال احساس مضطرب، قطع ارتباط یا غرق شدن می کنید، مثل اینکه دائماً از چیزی به چیز دیگری می دوید؟ در دنیای مدرن، با فعالیت های بسیار ...."
Cynthia Kane
آموزش آرامش قابل توجه: نقاشی انتزاعی آسان استوایی برای یک اقامت هنری
Remarkable Relaxation: Easy Abstract Tropical Painting for an Art Staycation
به بخش سرد روز خود خوش آمدید! این کلاس همه چیز در مورد نقاشی و آرامش با استفاده از ضربه های قلم مو انتزاعی ساده در رنگ اکریلیک است. در این کلاس، شما با. ..
Adam Palmeter
آموزش روشی هنری برای پرورش مراقبت از خود
An Artistic Way of Cultivating Self-Care
آماده باشید تا راه‌های خلاقانه‌ای را بیاموزید تا به شما کمک کند آرامش بیشتری پیدا کنید، از خودتان مراقبت کنید، بهره‌وری را افزایش دهید و کارهای مهم‌تری را انجام دهید. سلام!. ..
Agnes De Bezenac
آموزش خلاقیت خود را با عکاسی و نوشتن باز کنید || این 5 ابزار را به عادت تبدیل کنید
Unlock Your Creativity With Photography and Writing || Turn These 5 Tools Into Habits
"آیا گاهی اوقات در ذهن خود گیر می کنید و به نظر می رسد خلاقیت شما از ساختمان خارج شده است؟ رسانه خلاق شما هر چه باشد، این کلاس کوتاه اینجا برای شماست..."
Lucy Lambriex
آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه
5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation
"آیا تا به حال استرس را تجربه کرده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس، تمرین‌های مدیتیشن و تمرکز حواس را یاد می‌گیرید که می‌توانید در آنها بگنجانید. .."
Theresa Bren Skaar
آموزش Mindful DIY: طراحی و ساخت قفسه خلاق
Mindful DIY: Creative Shelf Design & Construction
"زندگی ذهن آگاهانه در یک ماجراجویی! با وارد کردن ذهن آگاهی به فعالیت های روزمره خود، زندگی ما کاملاً یکپارچه می شود، سرشار از تجربه است و کار ما تبدیل می شود..."
Ariel-Nachman Kent
آموزش با یک مانترا خلاق سندروم Imposter را بازنویسی کنید
Rewrite Imposter Syndrome with a Creative Mantra
"آیا منتقد درونی شما را از بهترین کارتان باز می دارد؟ بسیاری از هنرمندان با سندروم فریبنده دست و پنجه نرم می کنند، طاعونی که شما را فریب می دهد تا فکر کنید به اندازه کافی خوب نیستید..."
Crystal Cestari
آموزش چگونه با مطالعه خلاقانه خود را تغذیه کنیم: نوشتن، طراحی، نقاشی، عکاسی، ذهن آگاهی
How to nourish yourself with a creative study: writing, drawing, painting, photography, mindfulness
نمای کلی کلاس: در این کلاس خواهید فهمید که چگونه با پروژه های مطالعاتی خلاقانه خود را تغذیه کنید. به عنوان یک مبتدی، برای شروع نوشتن، نقاشی آماده شوید. ..
Lyndsey P
آموزش صفحات کاردستی هنری برای خودمراقبتی عاطفی و رفاه
Artistic Craft pages for Emotional Self-Care and Well-being
بیاموزید که چگونه از مهارت های خلاقانه خود برای مدیریت احساسات شدید و ایجاد یک تمرین مراقبت از خود برای ارتقای سلامت روان استفاده کنید. سلام! من اگنس د بزناک هستم، یک هنرپیشه. ..
آموزش مراقبه با یاسمین: راهنمای مبتدیان
Meditation with Yasmin: A Beginner's Guide
به یاسمین در کلاس مدیتیشن 30 دقیقه‌ای او بپیوندید، جایی که او هدف و فرآیند مراقبه را ساده می‌کند و بهترین شیوه‌ها را برای تبدیل کردن مدیتیشن به یک قانون به اشتراک می‌گذارد.
Yasmin Parkes
آموزش آناناس آبرنگی سرگرم‌کننده و حواس‌آمیز: کنترل برس خود را بالا ببرید
Fun Mindful Watercolor Pineapple: Level Up Your Brush Control
"به عنوان یک مبتدی زمان کمی برای نقاشی داشتم که می خواستم مستقیماً به نقاشی بپرم و به جای doi یک قطعه نهایی را در کمترین زمان تکمیل کنم. . .
Acuar_ella Ross Reyes