آموزش نکات توسعه شخصی واقعی و عشق به خود: 11 تمرین اثبات شده و سازنده

Real Personal Development & Self-Love Tips That Work: 11 Proven & Productive Exercises

"نکات ذهنی اثبات شده و اقدامات عملی را بیاموزید که رفاه کلی شما را در زندگی افزایش می دهد. این کلاس بر 11 تمرین برای ایجاد یک پایه قوی تمرکز دارد. .."


آموزش عشق به خود را افزایش دهید

Supercharge Your Self-Love

"یاد بگیرید چگونه با افزایش پذیرش، شفقت، مراقبت از خود، عدم قضاوت، قدردانی و مرزها، خود را دوست داشته باشید. تو کافی هستی شما همانطور که هستید کامل هستید. ..."


آموزش به قدرت واقعی خود قدم بگذارید: از طریق عشق به خود ارتقا دهید

Step Into Your True Power: Elevate Through Self Love

این کلاس در مورد کسب عزت نفس و اعتماد به نفس با تمرین تکنیک های عشق به خود است. به نظر می رسد که همه ما با دانستن ارزش خودمان درگیر هستیم. در جامعه امروزی. ..


آموزش یوگای آسان برای عشق به خود

Easy Yoga for Self Love

"یوگای آسان برای عشق به خود یک سکانس 45 دقیقه ای از یوگا برای مبتدیان است، اما همه سطوح خوش آمدید! این تمرین پیشرفت دو کلاس قبلی من است. .."


آموزش پرورش عشق به خود: مسیر عصبی به عشق به خود را کشف کنید

Fostering Self-love: Discover the Neural Pathway to Self-love

"در این دوره شما روش های عملی و روزمره را برای تقویت عشق واقعی تر به خود یاد خواهید گرفت. هنگامی که واقعاً و عمیقاً به عشق ورزیدن رسیدید، آن را گرامی بدارید و احترام بگذارید."


1 2