آموزش 8 اسموتی سم زدایی | خام وگان و بدون شکر | خودت را به چالش بکش

8 Detox Smoothies | Raw Vegan & Sugar-Free | Challenge Yourself

---

آموزش اسپاگتی وگان Aglio e Olio (سیر و روغن) - نمایش آشپزی با دوستان

VEGAN Spaghetti Aglio e Olio (garlic & oil) - Cooking With Friends Show

---

آموزش پخت وگان آسان شد - کیک های کلاسیک وانیلی، موز و لیمو!

Vegan Baking Made Easy - Classic Vanilla, Banana, and Lemon Drizzle Cakes!

---

آموزش سالاد لبنانی یا سالاد خاورمیانه در شش حالت همراه با هوموس و دیپ ماست (وگان/گیاهخوار)

Lebanese salad or middle eastern salad six ways along with hummus and yogurt dip (Vegan/vegetarian)

---

آموزش شیر و کلوچه آبرنگ

Watercolor Milk & Cookies

---

آموزش بیایید یک شام توفو وگان تهیه کنیم

Let's Prepare A Vegan Tofu Dinner

---

آموزش طرز تهیه صابون شیر -- دو روش

How to make milk soaps -- two ways

---

آموزش طرز تهیه سوپ عدس ایتالیایی وگان آسان

VEGAN Easy Italian Lentil Soup Recipe

---

آموزش کیک سه مرحله ای وگان پوندی آسان!

Easy Three-Step Vegan Pound Cake !

---

آموزش کیک های وگان: یک دستور غذا، امکانات بی پایان

Vegan Cupcakes: One Recipe, Endless Possibilities

---

آموزش املت وگان و تخم مرغ همزده | بدون گلوتن | خودتو به چالش بکش

Vegan Omelets & Scrambled Eggs | Gluten-Free | Challenge Yourself

---

آموزش 2 آبمیوه سم زدایی | خام وگان و بدون شکر | خودت را به چالش بکش

2 Detox Juices | Raw Vegan & Sugar-Free | Challenge Yourself

---

آموزش بشقاب های کوچک/پیش غذای گیاهی و وگان/دستور العمل های سریع و سالم/

Small Plates / Vegetarian and Vegan starters / Quick and healthy Recipes /

---

آموزش سالاد قارچ خام وگان + آووکادو | بدون گلوتن | خودت را به چالش بکش

Raw Vegan Mushroom Salad + Avocado Dip | Gluten-Free | Challenge Yourself

---

آموزش 3 میلک شیک خام گیاهی | بدون گلوتن و بدون قند | خودتو به چالش بکش

3 Raw Vegan Milkshakes | Gluten-Free & Sugar-Free | Challenge Yourself

---

آموزش وگان پاستا پنه آلا ودکا/گراپا - نمایش آشپزی با دوستان

VEGAN Pasta Penne Alla Vodka/Grappa - Cooking With Friends Show

---