آموزش مرینیت کنید
Marinate
درست مانند تمرین فیزیکی یوگا که می تواند بدن را آرام کند و آرامش درونی را پرورش دهد
Meghan Currie
آموزش تمرین شارژ
Charging Practice
تمرین شارژ مجموعه ای از تمرینات آسانا است که بر دو عنصر حیاتی یوگا دارما تمرکز دارد: خودکاوی و تمرکز ذهنی.
Sri Dharma Mittra
آموزش مدیتیشن های متحرک
Moving Meditations
این جریان های نردبان مراقبه سه ستون تمرین یوگا را متحد می کند: آسانا فیزیکی
Briohny Smyth
آموزش ذهن آرام
Quiet Mind
ذهن آرام مکانی از آرامش بی نهایت در درون هر یک از ماست. یک پناهگاه درونی آرام و عاری از استرس
Eoin Finn
آموزش درخشش قبل از تولد: سه ماهه اول
Prenatal Glow: 1st Trimester
این مجموعه همه چیز مورد نیاز برای ادامه تمرین ایمن و قوی یوگا در سه ماهه اول بارداری را برای مادران باردار فراهم می کند.
آموزش جریان های خوشمزه
Delicious Flows
این جریان ها روح شما را تغذیه می کند و احساس رضایت جسمی و روحی را در شما به وجود می آورد
آموزش یوگا برای کوهنوردان
Yoga for Hikers
دورتر بروید و سریعتر بهبود پیدا کنید! اگر از پیاده روی یا فعالیت های دیگر در فضای باز لذت می برید
Nicole Tsong
آموزش Vinyasa FitFlow
Vinyasa FitFlow
این مجموعه با ایجاد یک مراقبه متحرک ذهن و بدن را به هم متصل می کند
آموزش کلاس های یوگا برای زندگی
Yoga for Life Classes
Yoga For Life مجموعه ای از هفت کلاس مختلف است که به شما امکان می دهد تمرین یوگای روزانه خود را کامل کنید
Patrick Beach
آموزش عشق و همه چیز در راه است
Love & All is Coming
یوگا چیزهای زیادی برای کمک به ما برای درک کاملترین پتانسیل هایمان دارد
Talia Sutra