دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش راهنمای Headspace برای روزهای کاری آگاهانه

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش چگونه مراقبه ذهن آگاهی را تمرین کنیم

How To Practice Mindfulness Meditation

Zachary Phillips

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,496 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان

Daily Mindfulness Meditation for Beginners

Junaid Ur-Rehman

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای مبتدیان مطلق!

Mindfulness Meditation For Absolute Beginners!

Zachary Phillips

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 10 روز تعهد ذهن آگاهی

10 Day Mindfulness Commitment

Nikolaj Boesen

زمان دوره: 2h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شیوه های ذهن آگاهی

دانلود Mindfulness Practices

Henna Inam

زمان دوره: 2h 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 594,032 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش Mindfulness for Executives

Mindfulness for Executives

Vasco Patrício

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش خوردن آگاهانه

Mindful Eating

Chill Anywhere

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی

Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation

Greg de Vries

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,503 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش دودلینگ آگاهانه برای آرامش و رهایی از استرس

Mindful Doodling for Relaxation & Stress Relief

Riddhima Harinkumar Gohil

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تاب آوری ذهنی، ذهن آگاهی و خودآگاهی

Mental Resilience, Mindfulness & Self Awareness

Chris Baker

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با استفاده از تکنیک‌های طراحی ذهن‌آمیز، سلامت خود را بهبود بخشید

Improve Your Wellbeing Using Mindful Drawing Techniques

China Jordan

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 139 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه

5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation

Theresa Bren Skaar

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 202 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روز کاری آگاهانه

The Mindful Workday

Desk Yogi

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 93,693 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش تسلط بر ذهن آگاهی برای خلاقان: ایجاد یک تمرین خلاقانه معتبر

Mastering Mindfulness for Creatives: Build an Authentic Creative Practice

(UnJaded) Jade Bowler

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 78 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رهبری انعطاف‌پذیر: ابزارهای ذهن آگاهی برای تقویت هوش هیجانی

Resilient Leadership: Mindfulness Tools for Enhancing Emotional Intelligence

Monica Thakrar

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 327 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)