آموزش غلبه بر طرد هنری: راهنمای توانمندسازی خلاق
Overcoming Artistic Rejection: A Guide to Creative Empowerment
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
Peggy Dean
آموزش اکنون خود را دوست داشته باشید: تکنیکی زیبا برای عشق و اعتماد به نفس پایدار
LOVE YOURSELF NOW: AN ELEGANT TECHNIQUE FOR LASTING SELF LOVE & CONFIDENCE
"درباره این کلاس سفری زیبا از عشق به خود را در این کلاس آغاز کنید و اطمینان حاصل کنید که تقویت کننده منحصر به فرد بودن خود را در آغوش می گیرید. اعتماد به نفس پایدار به دست آورید این کلاس غواصی د. .."
E Kurt
آموزش باغ های خانگی کوچک: گیاهان را در داخل خانه پرورش دهید! راه حل های ساده برای باغبانان اولین بار.
Tiny Home Gardens: Grow Plants Indoors! Simple Solutions for First-Time Gardeners.
"آیا این اولین باری است که گیاهان می روید؟ شما در مکان مناسبی هستید! به "باغ خانه کوچک: چگونه گیاهان را در داخل خانه پرورش دهیم" خوش آمدید! این کلاس Skillshare هدف شماست..."
Azlan Mohammed Shakib
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن: 3 تمرین روزانه برای آرامش درونی بیشتر
Introduction to Meditation: 3 Daily Practices for More Inner Peace
"در شلوغی گرفتار شده‌اید، در آرزوی احساس آرامش و آرامش درونی هستید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ اگر هرگز مدیتیشن را امتحان نکرده‌اید، پس این کلاس برای ... است."
The Wong Janice
آموزش Seconnecter à votre vision et définir 3 objectifs pour 2024
Se reconnecter à votre vision et définir 3 objectifs pour 2024
«در سال 2023، و آماده‌سازی هدف‌ها در سال 2024 را انتخاب کنید! Pour cela, vous pouvez d'abord vous demander : "qu'est-ce que je rêve (secrè. .."
Marina Ponsolle
آموزش درخشش با اعتماد به نفس: نیروی درونی خود را شعله ور کنید!
Glowing with Confidence: Ignite Your Inner Power!
"چیزی که یاد خواهید گرفت اعتماد به نفس واقعی را تجسم کنید تا اعتماد به نفس قدرتمندی را در همه جنبه‌های زندگی خود منتشر کنید جوهره واقعی اعتماد به نفس و بی اعتباری را کشف کنید. .."
Juliet Piper
آموزش جریان یوگا Vinyasa - کشش و تقویت
Vinyasa Yoga Flow - Stretch and Strengthen
«این کلاس یوگا وینیاسا با تمرکز بر نفس ایجاد شد تا به شما کمک کند به نفس خود متصل شوید، کشش دهید، بدن و ذهن خود را تقویت کنید و انرژی دهید. برای کیست این ج. .."
Jana Zlunkova
آموزش مربی یوگا با صندلی
Chair Yoga Teacher Training
"خوش آمدید! این آموزش معلم یوگای ما است که توسط معلم یوگای تمام وقت، امیلی، ایجاد شده است. امیلی بیش از 3000 ساعت تجربه تدریس دارد و همینطور است. .."
Skillshare Member
آموزش Jornada de Yoga de 7 Dias: Equilíbrio e Descoberta Pessoal
Jornada de Yoga de 7 Dias: Equilíbrio e Descoberta Pessoal
"Bem-vindo(a) à Jornada de Yoga de 7 Dias، esse curso foi pensado para guiá-lo(a) em uma experiência de autoconhecimento e bem-estar. Ao longo desta semana، pra. ..."
Analu Poma
آموزش سلام های خورشیدی یوگا - 7 تنوع سنتی
The Sun Salutations of Yoga - 7 Traditional Variations
" برای پیش نمایش کوتاه اینجا را کلیک کنید بررسی اجمالی: سلام بر خورشید (که در زبان سانسکریت به عنوان «سوریا-ناماسکار» شناخته می‌شود) یک تمرین حرکتی است که از چند وضعیت فردی تشکیل شده است. .."
Malcum Marolia
آموزش تکنیک هایی برای افزایش انگیزه و مدیریت استرس
Techniques for Increased Motivation and Stress Management
"همه ما می دانیم که زندگی می تواند کمی طاقت فرسا شود، درست است؟ بنابراین، فهمیدن اینکه چگونه با انگیزه بمانید و استرس را کنترل کنید، برای انجام کارهای شخصی شما بسیار مهم است."
Viktoria Nedelcheva
آموزش چالش 7 روزه مدیتیشن ذهن آگاهی
7 Day Mindfulness Meditation Challenge
"یک تمرین مدیتیشن روزانه را ایجاد کنید و زندگی خود را تغییر دهید! این دوره شما را به مدیتیشن روزانه با جلسات کوتاه و هدایت‌شده و یک پروژه کلاسی مرتبط با ... وا می‌دارد."
Zachary Phillips