آموزش روزنامه نگاری ذهن آگاه

Mindful Journaling

"روزنامه نویسی عملی است که به طور منظم افکار و احساسات خود را در یک دفترچه یا دفتر یادداشت می نویسید. می تواند ابزار مفیدی برای تأمل در خود، کشف خود باشد..."


آموزش Doodling با آبرنگ: سرگرمی بیشتر، سر و صدا کمتر.

Watercolor Doodling : Making more fun, less fuss.

"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."


آموزش چگونه هایکو بنویسیم: شعر مراقبه برای ارج نهادن به تجربه انسانی

How to Write Haiku: Meditative Poetry to Honor the Human Experience

"به معلم برتر Dandan Liu در این کلاس شعر مراقبه بپیوندید که به شما یاد می دهد که چگونه هایکو را از سنتی ترین تا مدرن ترین شکل های آن بنویسید. یاد بگیرید که چگونه در آغوش بگیرید. ..."


آموزش The Magic of Fairylights - نمد سوزنی در زمستان

The Magic of Fairylights - winter time needle felting

بیایید با نمد سوزنی و چراغ های پری جادوی بیشتری به زندگی روزمره خود اضافه کنیم! چگونه؟ من یک راه ساده برای اضافه کردن چراغ های پری با باتری به شما نشان خواهم داد. .."


ماندالای طاووس: آموزش کشیدن طرح های خلاقانه

Peacock Mandala: Learn to Draw Creative Designs

با وجود اینکه رنگ طاووس‌ها بسیار روشن به نظر می‌رسند، به آن روشنی که به نظر می‌رسند نیستند. در واقع، طاووس‌ها در واقع قهوه‌ای هستند و رنگ آنها اغلب تغییر می‌کند.


آموزش نقاشی گیاه شناسی برای آرامش: چگونه برگ های ساده را دودل کنیم

Botanical Drawing for Relaxation: How to Doodle Simple Leaves

"آیا دوست دارید یاد بگیرید که چگونه مواد گیاهی ساده را دودل کنید تا بتوانید چند لحظه آرامش در روز خود پیدا کنید؟ برگ های ساده بهترین مکان برای شروع هستند! من. .."


آموزش هنر درمانی: زمینه سازی با طراحی

Therapeutic Art: Grounding by Drawing

"نمای کلی کلاس همه ی ما هر از چند گاهی از زندگی ناراحت و پر از استرس هستیم. اما گاهی اوقات این استرس می تواند به چیزی تبدیل شود که روانشناس راس هریس. .."


آموزش کشیدن ماندالا و ترکیب پروانه ای انتزاعی

Learn to Draw Mandala and Abstract Butterfly Fusion

"هنر فرصتی را برای ما فراهم می کند تا جهان را با چشمانی جدید ببینیم و ذهن خود را به روی روش های جدید دیدن، تفکر و بودن باز کنیم. من واقعاً امیدوارم آنچه را که شما به دست آورید.


آموزش مجله آشغال کیهانی خود را بسازید: این فرآیند ژورنال نگاری هنری سطح بعدی را برای مراقبت از خود کشف کنید

Make Your Own Cosmic Junk Journal: Discover This Next Level Art Journaling Process for Self-Care

"آیا ترس از صفحه خالی را می دانید؟ ترس از خراب کردن یک مجله گرانبها؟ یا ترس از هدر دادن لوازم هنری؟ آیا می خواهید بیشتر بسازید اما نمی دانید. .."


آموزش یک مجله کلاژ کاردستی کاغذی معنادار ایجاد کنید

Create a Meaningful Paper Craft Collage Journal

سلام. این دوره دو بخش است: 1. مجموعه ابزار کاملی از مهارت‌ها به شما داده می‌شود تا فقط R..."


آموزش نقاشی تایید و آرامش

Affirmation and Relaxation Drawing

"به آرامش و تایید از طریق هنر خوش آمدید -- من ایوان نیدیچ هستم! من یک هنرمند حرفه ای و مربی هنر هستم. یکی از چیزهای مورد علاقه من در مورد نقاشی این است. .."


آموزش ماندالای گل یین یانگ

Yin Yang Floral Mandala

سلام به همه به یکی دیگر از کلاس های شگفت انگیز ماندالای پیچیده من خوش آمدید. کلاس ماندالای گل یین یانگ. نماد یین یانگ نمایانگر ارتباط داخلی است. ..


1 2 3 4 5 6 7 ....... 9