دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 2h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 23,164 شرکت: AloMoves

آموزش هنر کمک

Art of Assists

Dylan Werner

زمان دوره: 6h 43min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,695 شرکت: AloMoves

آموزش سفر به پایه دستی

Journey to Handstand

Patrick Beach

Carling Harps

زمان دوره: 4h 3min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 65,695 شرکت: AloMoves

آموزش ژست های انعطاف پذیری خالص

Pure Flexibility Poses

Ashley Galvin

زمان دوره: 1h 30min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,891 شرکت: AloMoves

آموزش قانون تعادل

The Balancing Act

Patrick Beach

زمان دوره: 3h 11min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,738 شرکت: AloMoves

آموزش ایستادن روی دست

Learn To Handstand

Briohny Smyth

زمان دوره: 4h 29min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 36,344 شرکت: AloMoves

آموزش شناور مانند کرم شب تاب

Float Like a Firefly

Claudine Lafond

زمان دوره: 4h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,336 شرکت: AloMoves

آموزش خمیدگی های خود را عمیق تر کنید

Deepen Your Backbends

Kayla Nielsen

زمان دوره: 6h 56min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19,391 شرکت: AloMoves

آموزش بازی

Play

Meghan Currie

زمان دوره: 2h 34min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,496 شرکت: AloMoves

آموزش روش: وارونگی

The Method: Inversions

Talia Sutra

زمان دوره: 3h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25,854 شرکت: AloMoves

آموزش FlyStrong III

FlyStrong III

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 42min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12,024 شرکت: AloMoves

انعطاف پذیری مبتدی

Beginner Flexibility

Dylan Werner

زمان دوره: 3h 8min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 52,848 شرکت: AloMoves

آموزش انعطاف پذیری پویا

Dynamic Flexibility

Melini Jesudason

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,877 شرکت: AloMoves

آموزش پایه دستی مقصد

Destination Handstand

Melini Jesudason

زمان دوره: 3h 14min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17,381 شرکت: AloMoves

آموزش سخنرانی ها

Writing Speeches

Judy Steiner-Williams

زمان دوره: 1h 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 85,580 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش Daily 10s

The Daily 10s

Dylan Werner

زمان دوره: 3h 38min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,755 شرکت: AloMoves