دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 1h 51min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 27,596 شرکت: AloMoves

آموزش پایه دستی مقصد

Destination Handstand

Melini Jesudason

زمان دوره: 3h 14min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17,381 شرکت: AloMoves

آموزش حرکات ضروری یوگا

Essential Yoga Poses

Sri Dharma Mittra

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12,073 شرکت: AloMoves

آموزش روش: انعطاف پذیری

The Method: Flexibility

Talia Sutra

زمان دوره: 3h 49min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22,274 شرکت: AloMoves

آموزش FlyStrong II

FlyStrong II

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 58min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13,776 شرکت: AloMoves

آموزش نکات و تهویه کننده پایه دستی

Handstand Tips & Conditioning

Carson Calhoun

زمان دوره: 2h 10min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,573 شرکت: AloMoves

آموزش فراتر از انعطاف پذیری

Beyond Flexibility

Eleonora Zampatti

زمان دوره: 3h 28min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19,325 شرکت: AloMoves

آموزش سفر به پایه دستی

Journey to Handstand

Patrick Beach

Carling Harps

زمان دوره: 4h 3min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 65,695 شرکت: AloMoves

آموزش خم های پشتی تمام بدن

Full Body Backbends

Steph Gongora

زمان دوره: 5h 6min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,353 شرکت: AloMoves

آموزش Asana تراز شده: نشانه های کلامی

Aligned Asana: Verbal Cues

Briohny Smyth

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10,389 شرکت: AloMoves

آموزش باسن و همسترینگ سالم

Healthy Hips and Hamstrings

Patrick Beach

Carling Harps

زمان دوره: 3h 46min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30,186 شرکت: AloMoves

آموزش هوش انعطاف پذیری

Flexibility Intelligence

Meghan Currie

زمان دوره: 4h 47min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15,427 شرکت: AloMoves

آموزش کلاس های انعطاف پذیری خالص

Pure Flexibility Classes

Ashley Galvin

زمان دوره: 2h 41min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 38,670 شرکت: AloMoves

آموزش دنباله: کلاس های تعادل بازو

The Sequence: Arm Balance Classes

Briohny Smyth

زمان دوره: 1h 52min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11,611 شرکت: AloMoves

انعطاف پذیری مبتدی

Beginner Flexibility

Dylan Werner

زمان دوره: 3h 8min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 52,848 شرکت: AloMoves

آموزش کنترل دوربین

دانلود Camera Control

Peter Glendinning

Mark Valentine Sullivan

زمان دوره: 16h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 85,871 شرکت: Coursera (کورسرا)