دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش برنامه ریزی غذایی سازمان یافته برای هر رژیمی

زمان دوره: 3h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,984 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شجاعت برای دوربین خجالتی (و پرتره خود را بگیرید)

Courage for the Camera Shy (and Have Your Portrait Taken)

Lucy Lambriex

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,396 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آشپزی مطمئن: سالم و خوشمزه «ناچوس پنیری»

Confident Cooking : Healthy and Yummy 'Cheesy Nachos'

MOHIT BHARDWAJ

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 57 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ برای تناسب اندام: گرم کردن های پویا و سرد کردن های آرامش بخش

دانلود Qi Gong for Fitness: Dynamic Warm-Ups & Calming Cool-Downs

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس: ایجاد اعتماد به نفس شکست ناپذیر - ماژول 1

Boost Your Self Confidence & Self-esteem: Build unbreakable confidence - Module 1

Felipe Yanez

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 750 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه بر احساس شرم، خجالت و تحقیر غلبه کنیم؟ تاب آوری شرم و شرم.

How to overcome feelings of Shame, Embarrassment and Humiliation. Shaming and Shame resilience.

Nar Mina

زمان دوره: 3h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 323 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک های علم محور برای ملاقات با مردم

Science-Driven Techniques for Meeting People

SOMA MARTON

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 834 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تای چی: هنر مدیتیشن متحرک

دانلود Tai Chi: Art of Moving Meditation

Wellness Academy

زمان دوره: 2h 8m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

شادی خود را دنبال کنید و احساسات خود را با سه کلمه زنده افزایش دهید

Follow Your Joy and Elevate Your Emotions With Three Living Words

Dawn Cawthra

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرآیند برنامه ریزی موثر

دانلود Effective Planning Process

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای مبتدیان برای آشپزی رایگان SOS: برنامه غذایی ۷ روزه خود را آماده کنید

Beginner's Guide to SOS Free Cooking: Prepare Your 7 Day-Meal Plan

Rita Castanhito

زمان دوره: 52m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 79 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش لیست سطل نهایی (آلمان، اتریش، بریتانیا، ایرلند، ترکیه، فرانسه)، قبیله مسافرتی

Ultimate Bucket List (Germany, Austria, UK, Ireland, Turkey, France), Travel Tribe

Kelsey Betzelberger

زمان دوره: 1h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 119 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت غوطه ور شدن

دانلود The Power of Immersing

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آشنایی با شیوه‌های پیشرفته ژورنالینگ

دانلود Introduction to Advanced Journaling Practices

Damilola B

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک روال صبحگاهی عالی ایجاد کنید

Create a Perfect Morning Routine

Jeff Finley

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 34,360 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم و احساس شکست را متوقف کنیم؟

How to Overcome Perfectionism and Stop Feeling like a Failure?

Nar Mina

زمان دوره: 4h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 528 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)