دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 4h 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

سم زدایی سه روزه در رسانه های اجتماعی: ذهن خود را مجددا تنظیم کنید و زندگی دیجیتالی پرباری داشته باشید

3-Day Social Media Detox: Reset Your Mind & Live A Productive Digital Life

Romina

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی آگاهانه: خلق قلعه‌ای با الهام از پل کلی

دانلود Mindful Drawing: Create a Castle inspired by Paul Klee

Portia Monberg

زمان دوره: 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تعادل کار و زندگی

دانلود Work-Life Balance

Breda & Scott Pickering

زمان دوره: 1h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پاهای آرام، ذهن آرام: ماساژ آرام بخش پا

دانلود Calm Feet, Calm Mind: Relaxing Leg Massage

Pailyn Pailin

زمان دوره: 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایجاد تاب آوری روزانه: ثبات از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری

دانلود Building Daily Resilience: Consistency Through Meditation and Journaling

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خانه Hygge: اصول طراحی داخلی دانمارکی برای راحتی و راحتی

A Hygge Home: Danish Interior Design Principles for Cosiness and Comfort

Ana Marcu

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,636 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر مدیریت زمان و مدیریت وظایف (ژورنال نویسی، مجله گلوله، سازمان، ذهن آگاهی)

دانلود Time Management & Task Management Mastery (Journaling, Bullet Journal, Organization, Mindfulness)

Engr. Hussein Attié

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ترسیم آگاهانه: قلعه‌ای الهام گرفته از پل کلی بسازید

دانلود Mindful Drawing: Create a Castle inspired by Paul Klee

Portia Monberg

زمان دوره: 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طراحی زندگی که می خواهید: 4 تمرین برای وضوح و انگیزه

Designing The Life You Want: 4 Exercises for Clarity and Motivation

Muchelle B

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 44,514 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

در 10 دقیقه منتقد درونی را ساکت کنید: قفل اعتماد و بهره وری را باز کنید

Silence the Inner Critic in 10 minutes: Unlock Confidence and Productivity

SV Lifestyle

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

پژواک ذن: 11 داستان و مدیتیشن ذن برای پرورش حضور و آرامش

Echoes of Zen: 11 Zen Stories and Meditations for Cultivating Presence And Tranquillity

Romi Ochwani

زمان دوره: 2h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مهارت‌های اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی برای افراد درون‌گرا: فوراً با مردم ارتباط برقرار کنید

Social Skills & Communication Skills for Introverts: Connect with People Instantly

Felipe Yanez

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,870 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ثبت سال خود: یک کپسول زمانی برای انعکاس و رشد بسازید

دانلود Capturing Your Year: Make a Time Capsule for Reflection & Growth

Jamie Smith

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اسرار قهوه - قسمت 1. تاریخچه - (برای عاشقان قهوه) - در 3 ساعت به یک متخصص تبدیل شوید!

SECRETS of COFFEE - Part 1. HISTORY - (for Coffee Lovers) - Become An Expert in 3 hours!

COFFEE EXPERT - Sergio Reminny

زمان دوره: 3h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 225 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آبرنگ کوچک ذهن‌آمیز: هنر تکنیک ضربه‌ی قلم مو با ژست

Mini-Mindful Watercolor: The Art of Gestural Brushstroke Technique

Shelley Skail

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)