دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: چگونه در مورد چیزهای سخت هنر بسازیم

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودمراقبتی خلاق: چالش 5 روزه آبرنگ

Creative Self-Care: A 5 Day Watercolor Challenge

Caitlin Sheffer

زمان دوره: 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,298 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ترکیب هنر و مراقبت از خود برای رشد شخصی و شما شادتر

Combining Art and Self-care for Personal Growth and a Happier You

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 2h انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 36 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک برنامه صبحگاهی 15 دقیقه ای خود مراقبتی طراحی کنید

Design A 15 Minute Self Care Morning Routine

Jenna Hellberg

زمان دوره: 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,089 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر برای مراقبت از خود - یک هدیه با قلب + معنا بسازید

Art For Self-Care – Craft A Gift With Heart + Meaning

Jessica Swift

زمان دوره: 1h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عقب نشینی هنرمند: در تمرین خلاقانه خود در مراقبت از خود استاد شوید

Artist Retreat: Master Self-Care In Your Creative Practice

Anne Pflug

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش جشن، نوسازی و کاشت سیر - حیاط خلوت فراوانی قسمت 5

Celebrate, Renovate & Plant Garlic - Backyard Abundance part 5

Sustainable Stace

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 127 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای مبتدیان برای مکرامه آگاهانه: از آویزهای گیاهی تا هنر دیواری

A Beginner's Guide to Mindful Macramé: From Plant Hangers to Wall Art

Ewa Szczepaniak

زمان دوره: 1h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 529 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک تمرین کتاب طراحی ایجاد کنید: خلاقیت را آزاد کنید و مراقبت از خود را در آغوش بگیرید

Develop a Sketchbook Practice: Unleash Creativity & Embrace Self-Care

Anne Butera

زمان دوره: 2h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 707 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پرتره‌های گیاهی آگاهانه: کاوش اصول سبک با جوهر و آبرنگ

Mindful Plant Portraits: Exploring Fundamentals of Style with Ink and Watercolor

Jaana Heiska

زمان دوره: 1h 7m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 177 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پخت گیاهی: 3 دستور پخت خوشمزه برای پخت در خانه

Plant-Based Baking: 3 Delicious Recipes to Bake at Home

Alice Barnes

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 23 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود در محل کار: استرس را کاهش دهید، بهره وری را افزایش دهید و کارهای مهم را انجام دهید

Self Care at Work: Reduce Stress, Boost Productivity, and Do More of What Matters

Melissa Steginus

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,622 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شخصیت های ساده و زیبا: تصاویر گیاهان | ایجاد نقاشی برای مبتدیان

Simple & Cute Characters: Plant Illustrations | Procreate Drawing for Beginners

Uni Corn

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین هنری برای مراقبت از خود: خودتان را با نقاشی تک خطی زمین کنید

Art Practice for Self-Care: Ground Yourself with Single Line Drawing

Barrie Jones

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 264 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین روزانه هنری برای مراقبت از خود: 14 روز پیام برای خودتان

Daily Art Practice for Self-Care: 14 Days of Messages To Yourself

Jessica Swift

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,976 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش زاد و ولد و خنک شدن: با تصاویر آسان و دیجیتالی برای مراقبت از خود، از پیچ و تاب خود خلاص شوید

Procreate & Chill: Unwind with Easy, Digital Illustrations for Self-Care

Adam Palmeter

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,056 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)