دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش دوره عملی ذهن‌آگاهی – صلح ساده شده

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 90 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش ماندالای هوشیار: 7 روز آرامش و بازی خلاقانه

Mindful Mandala: 7 Days of Relaxation & Creative Play

Neha Modi

زمان دوره: 1h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,363 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش علامت گذاری ذهنی: شروع یک تمرین کتاب اسکیس مراقبه

Mindful Mark Making: Start a Meditative Sketchbook Practice

Nikkita Cohoon

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 440 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تماشای من در طراحی یک مجموعه الگو: مبارزات خلاقانه و ذهن آگاهی

Watch Me Design a Pattern Collection: Creative Struggles & Mindfulness

Di Ujdi

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 496 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آبرنگ کوچک ذهن‌آمیز: هنر تکنیک ضربه‌ی قلم مو با ژست

Mini-Mindful Watercolor: The Art of Gestural Brushstroke Technique

Shelley Skail

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

عکاسی ذهن‌آمیز: یک عادت خلاقانه روزانه برای داستان‌گویی بصری

Mindful Photography: A Daily Creative Habit for Visual Storytelling

KC Nwakalor

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اتصال به طبیعت: نقاشی آبرنگ و ترکیبی برای ذهن آگاهی

Connect to Nature: Watercolor Painting & Mixed Media for Mindfulness

Silvia Ospina

زمان دوره: 1h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 360 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تاب آوری ذهن آگاهانه برای زندگی بدون استرس

دانلود Mindful Resilience Training for Stress-Free Living

Brian Coones

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 903 شرکت: Udemy (یودمی)

new

مدیریت استرس ذهن آگاهانه: امروز استاد کنترل هیجانی

Mindful Stress Management: Master Emotional Control Today

Jimmy Naraine

Jimmy Naraine Support

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,097 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش مدیتیشن، تنفس آگاهانه، یوگا، ذهن‌آگاهی برای آرامش درونی

دانلود Meditation, Breathwork, Yoga, Mindfulness For Inner Peace

Alina Avdyukova

زمان دوره: 6 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,815 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش گواهی‌نامه درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT)

دانلود Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) Certificate

Chris Worfolk

Holbeck College

زمان دوره: 3.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,722 شرکت: Udemy (یودمی)

bestseller

آموزش دیپلم ذهن‌آگاهی برای کودکان - تمرکز و آزادی برای کودکان!

دانلود Mindfulness for Children Diploma - Focus & Freedom for Kids!

Dr Karen E Wells

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,245 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش خوشنویسی ژاپنی برای ذهن آگاهی و آرامش: خودمراقبتی خلاق

Japanese Calligraphy for Mindfulness and Relaxation: Creative Self-Care

Saori O.

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 5 روز دوره قلاب بافی مبتدی مطلق برای ذهن آگاهی

5 days absolute beginner crochet course for mindfulness

Natasha Jonathan

زمان دوره: 3h 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت زبان: چگونه چندزبانگی ذهن ما را متحول می کند (نیش کتاب)

The Power of Language: How Multilingualism Transforms Our Minds (Book Bite)

Next Big Idea Club

زمان دوره: 0h 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 7,875 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی | خواب عمیق و شفا برای اوقات سخت

Mindfulness Meditation | Deep Sleep & Healing for Tough Times

Eva Schroeder

زمان دوره: 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 197 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)