آموزش دوره شماره 1 Breathwork & Meditation | "نفس زندگی است"
The No. 1 Breathwork & Meditation course | "Breath is Life"
به قدرت نفس خود ضربه بزنید و سلامتی، شادی و غنای درونی را توسعه دهید. یک دوره کامل تنفس.
Michaël Bijker
آموزش روش مراقبه کشیدن برگ های ساده
The Meditative Way of Drawing Simple Leaves
"همه به استراحت از زندگی پرمشغله و یک آرامش بسیار خوب نیاز دارند! آیا دوست دارید بیاموزید که چگونه زندگی خود را با لحظات اضافی آرامش پر کنید و چگونه این کار را انجام دهید. .."
Gabriela Zamfirov
آموزش 7 روز هنر، مدیتیشن و تمرینات ذهنی برای بیدار کردن خلاقیت
7 DAYS of Art, Meditation & Mindful Practices to Awaken Creativity
"آیا حاضرید روی خودتان سرمایه گذاری کنید؟ هدف از این سفر 7 روزه این است که بهترین ها را از شما برای تجسم حالت خلاقانه استفاده کنید. من حوزه اصلی را معرفی می کنم ...."
Karelia Blum
آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی
Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation
بر هنر تمرکز حواس و مراقبه ذهنی مسلط شوید
Greg de Vries
آموزش مراقبه ذهن آگاهی را یاد بگیرید
Learn Mindfulness Meditation
با تمرینات هدایت شده توسط یک راهب هیمالیا به آرامش برسید و ذهن آگاهی را تجربه کنید
Swami Vidyadhishananda Giri
آموزش قدرت شفابخش موسیقی: 1 ساعت مراقبت از خود با ویولن سل
The Healing Power of Music: 1-hour of Self-Care with Ambient Cello
"به Wong Janice برای این کلاس 1 ساعته از ارتعاشات عمیق ویولن سل که به شما احساس زمین و آرامش بیشتری می دهد بپیوندید. ما با یک راهنمای کوتاه شروع می کنیم. . .
The Wong Janice
آموزش 30 دقیقه نوسازی وینیاسا یوگا - همه سطوح - با BREATHWORK
30 Minute REFRESH Vinyasa YOGA - All Levels - with BREATHWORK
"کلاس یوگا امروز یک جریان یوگای سریع تازه‌سازی است که به ما کمک می‌کند بدن خود را در زمانی که بیشتر به آن نیاز دارد بیدار کنیم. زمان آن است که کمی برای خود وقت بگذارید! این یک جریان ملایم برای ... است."
Sarah Yoga
آموزش مدیتیشن و من - زندگی من
Meditation & Me - My Zendays
مدیتیشن به شما کمک می کند تا استرس و اضطراب را کاهش دهید و شادی و رفاه شما را افزایش می دهد.
Nicky Thackray
آموزش Instant Cardistry II - هنر به هم زدن کارت های هنری
Instant Cardistry II - The Art of Artistic Card Shuffling
"آیا تا به حال خواسته اید یک دسته از ورق ها را به شیوه ای هنرمندانه به هم بزنید، ورق های بازی یا فن را مانند فیلم ها پرتاب کنید؟ خب، پس شما در جای مناسبی هستید که..."
Elisav Bizau
آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان
Daily Mindfulness Meditation for Beginners
"در این کلاس، من در مورد مراقبه ذهن آگاهی و برخی از مزایای آن در زندگی من به عنوان یک دانشجوی پرمشغله پزشکی، یوتیوبر و کارآفرین صحبت خواهم کرد. من زنبور هستم. ..."
Junaid Ur-Rehman
آموزش نقاشی آسان شده است، کلاسی برای همه سطوح: با آبرنگ استراحت کنید، الگوهای آبرنگ را با من نقاشی کنید
Painting made easy, a class for all levels: Relax with watercolor, paint watercolor patterns with me
"نمای کلی کلاس: در این نقاشی آسان، کلاسی برای تمام سطوح، یاد خواهید گرفت که چگونه شش الگوی آبرنگ را نقاشی کنید. این کلاس به شما کمک می کند در حالی که پ. .."
Nicolette Odendaal
آموزش ترانه سرایی برای روح: رویکردی شهودی به آواز، پیانو و گیتار
Songwriting for the Soul: An Intuitive Approach to Singing, Piano, and Guitar
«با استفاده از فرآیند درمانی و خلاقانه ترانه سرایی، نواختن ساز را بیاموزید! آیا شما علاقه مند به یادگیری نحوه نواختن یک ساز در هنگام توسعه هستید؟ .."
CLOVER