دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش دوره جامع اسب: آشنایی با مراقبت‌ها و مدیریت پایه

زمان دوره: 18h 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 53,864 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش رنگ آمیزی شاخ و برگ پاییزی با آبرنگ: با استفاده از 3 رنگ اصلی

Painting Fall Foliage with Watercolor : using 3 primary colours

Jacqueline Jax

زمان دوره: 1h 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 43 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک تمرین کتاب طراحی ایجاد کنید: خلاقیت را آزاد کنید و مراقبت از خود را در آغوش بگیرید

Develop a Sketchbook Practice: Unleash Creativity & Embrace Self-Care

Anne Butera

زمان دوره: 2h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 707 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیریت درد: تسکین درد در مراقبت‌های تسکینی

دانلود Pain Management: Easing Pain in Palliative Care

Chris Croft

Kelly Arora

زمان دوره: 14h 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,251 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش مراقبت از خود در محل کار: استرس را کاهش دهید، بهره وری را افزایش دهید و کارهای مهم را انجام دهید

Self Care at Work: Reduce Stress, Boost Productivity, and Do More of What Matters

Melissa Steginus

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,622 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مهارت‌های ارتباطی در پرستاری، بهداشت و مراقبت‌های اجتماعی

دانلود Communication Skills in Nursing, Health and Social Care

Chris Croft

زمان دوره: 23h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش دوره MBS راتگرز: آشنایی با علوم مراقبت‌های شخصی

دانلود Rutgers MBS: Introduction to Personal Care Science

Chris Croft

زمان دوره: 19h 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,054 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ساکولنت برای مبتدیان و نحوه مراقبت از آنها (گیاهان جدید به طور مرتب اضافه می شوند)

Succulents for beginners and how to take care of them (New plants added regularly)

Mark Shorter

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,161 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین هنری برای مراقبت از خود: خودتان را با نقاشی تک خطی زمین کنید

Art Practice for Self-Care: Ground Yourself with Single Line Drawing

Barrie Jones

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 264 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین روزانه هنری برای مراقبت از خود: 14 روز پیام برای خودتان

Daily Art Practice for Self-Care: 14 Days of Messages To Yourself

Jessica Swift

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,976 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش زاد و ولد و خنک شدن: با تصاویر آسان و دیجیتالی برای مراقبت از خود، از پیچ و تاب خود خلاص شوید

Procreate & Chill: Unwind with Easy, Digital Illustrations for Self-Care

Adam Palmeter

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,056 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش الگوهای طراحی: 14 روز طراحی ذهنی برای مراقبت از خود

Drawing Patterns: 14 Days of Mindful Drawing for Self-Care

Mel Rye

زمان دوره: 3h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,520 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاژهای انتزاعی الگو: طراحی ذهنی + کلاژ بصری برای مراقبت از خود

Abstract Pattern Collages: Mindful Drawing + Intuitive Collage for Self-Care

Mel Rye

زمان دوره: 2h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 461 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: 3 تمرین برای کاهش استرس و وضوح ذهنی

Self Care Through Art: 3 Exercises For Stress Relief and Mental Clarity

Antonia Teaha

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 170 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اصول آکوپراشر: تکنیک‌های نقاط فشاری برای مدیریت علائم و مراقبت از خود

دانلود Acupressure Essentials: Pressure Point Techniques for Symptom Management and Self-Care

Megan Voss

Kim Christensen

زمان دوره: 15h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,503 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش خودمراقبتی خلاق: خود را از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری 5 تا 10 دقیقه ای پرورش دهید

Creative Self Care: Nurture Yourself Through 5 -10 mins Meditation and Journaling

Ushma Tandel

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)