"به دوره جدید من خوش آمدید، جایی که ما در مورد بی نظمی فضاهای فیزیکی و ذهنی بحث می کنیم. در این دوره، ما جنبه های مختلف خانه و شما را مرور خواهیم کرد."
شماره 1 من (بالاترین امتیاز) برای شادی؛ تندرستی؛ اعتماد به نفس؛ تاب آوری؛ قناعت؛ آرامش ذهن و روابط
"" برای ایجاد یک زندگی شاد بسیار اندک نیاز است. همه چیز در طرز تفکر شما در درون خودتان است. " - مارکوس اورلیوس بسیاری از ما شادی را یک شرکت کمیاب میدانیم. .."
بیاموزید که چگونه استرس کمتری داشته باشید، شادتر و رضایتمندتر شوید.
مغز خود را برای خوشبختی تربیت کنید. استاد خوشبختی جی كومار بینش ، تمرینات و روشهای تحقیق پیشرفته در زمینه علوم و رفتار مغز را به اشتراک می گذارد.
پارادایم شادی - درک مثبت گرایی، شادی و هوش هیجانی
این یک سفر مادام العمر است که با هم خواهیم داشت. من معلم، راهنما، روانشناس، مشوق و دوست شما خواهم بود. برای اینکه واقعاً شاد باشیم باید یاد بگیریم و. ..
در این خلاصه فقط صوتی از کتاب مشهور John Izzo ، نگاهی جامع به پنج نکته اصلی که انسان را از خوشبختی واقعی بازمی دارد ، بیاندازید.
با تغییر نحوه کار ، تعامل با همکاران و هدایت تیم های خود ، می توانیم از نظر رقابتی هم خود و هم سازمان خود را فراهم کنیم. این دوره به شما کمک می کند تا درک کنید که چرا شادی در محل کار مهم است ، جایی که بزرگترین ...
خودمراقبتی را به عنوان ابزاری برای ایجاد تغییرات مثبت در سلامت روانی، رفتارها و رفاه خود کشف کنید.
من مربی شادی و سلامتی هستم و در طی یک سال گذشته به این باور رسیده ام که عشق عمیق و کامل به خود، کلید خوشبختی های ابدی است. ..