Kupah James

کوپه جیمز انگیزه، مثبت اندیشی و انرژی است. Kupah با بیش از 20 سال تجربه، به عنوان مربی افراد مشهور، دربان تناسب اندام و دی جی به سراسر جهان سفر می کند. او خالق BodyWeight BootKAMP در لس آنجلس است، یک تمرین ساحلی در فضای باز برای همه سطوح. Kupah و Alo برای سریال باورنکردنی و منحصر به فرد Alo In the Wild به نیروها پیوستند و او همچنان به ایجاد برنامه های امضایی برای Alo Moves ادامه می دهد. کوپه که اصالتاً اهل بوستون است، حرفه تناسب اندام خود را با تدریس یک کلاس رقص هوازی آغاز کرد که بیش از 10 سال طول کشید و به یک پدیده محلی تبدیل شد. او از آن زمان به بعد گسترش یافت و در HIIT، بوکس، قدرت و آمادگی جسمانی، تحرک و غیره تخصص پیدا کرد. Kupah با انرژی و انگیزه بی پایان کار کردن را سرگرم کننده می کند. او کار سخت، فداکاری و انعطاف‌پذیری را در تمرینات ترویج می‌کند و معتقد است که همه ما پتانسیل کنترل روایت خود و انجام حرکات درون و بیرون تشک را داریم. هدف او این است که به افراد کمک کند بعد از هر تمرین احساس موفقیت، توانمندی و اعتماد به نفس کنند.

دوره های :

Alo in the Wild: ترکیه

Alo in the Wild: Turkey

انرژی پر جنب و جوش استانبول و خرابه های باستانی ترکیه را با کلاس های الهام بخش و توانمند به استراحتگاه مجازی یوگا و تناسب اندام خود بیاورید.


Alo in the Wild: Red Rocks

Alo in the Wild: Red Rocks

خون خود را پمپاژ کنید و بدن خود را در هیبت الهام بخش حرکت دهید


Alo in the Wild: باجا

Alo in the Wild: Baja

هولا! Reunamos en Baja para Alo in the Wild


آموزش حلقه را وارد کنید

Enter the Ring

بند - این یک ناک اوت است! برای ورود به حلقه در این سری بوکس آماده شوید


Alo in the Wild: کرواسی

Alo in the Wild: Croatia

انگشتان پای خود را در این سریال سرگرم کننده ساحلی فرو کنید! Alo in the Wild: کرواسی شما را به سواحل خیره کننده آدریاتیک می برد تا وینیاسای روان و تناسب اندام پر انرژی - بدون نیاز به تجهیزات یا گذرنامه


Alo in the Wild: Tahoe

Alo in the Wild: Tahoe

سوختگی را بسازید و در تاهو برفی عرق کنید! انتخاب بین 5-


Alo in the Wild: مونته نگرو

Alo in the Wild: Montenegro

جزایر پر زرق و برق را کاوش کنید


Alo in the Wild: Joshua Tree

Alo in the Wild: Joshua Tree

درود از طرف جاشوا تری! ضربان قلب خود را بالا ببرید و جریان خود را در صحرای خیره کننده کالیفرنیا با 5- پیدا کنید


Alo in the Wild: Big Sur

Alo in the Wild: Big Sur

عمیق بگیرید


Alo in the Wild: مالیبو

Alo in the Wild: Malibu

به امواج خوش آمدید


Alo in the Wild: هاوایی

Alo in the Wild: Hawaii

تمرین کامل خود را بسازید و به طور مجازی در جزیره بزرگ خیره کننده هاوایی بمانید! انتخاب از 5-


Alo in the Wild: Tulum

Alo in the Wild: Tulum

انرژی بگیرید و در تولوم حرکت کنید