دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 45 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روش تنفس متعادل برای تندرستی - هر روز احساس خوبی داشته باشید

Balanced Breathing Method for well being - feeling well every day

Youee P.

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تصویر گیاه شناسی - ایجاد و نوشتن طرحی با جریان آزاد با قلم، جوهر و آبرنگ

Botanical Illustration - Create and Compose a Free-Flowing Design in Pen, Ink and Watercolour

Sara Corren

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 132 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تنظیم مقاصد سال نو با روزنامه نگاری: مدیتیشن هدایت شده با موسیقی محیطی ویولن سل

Setting New Year Intentions with Journaling: Guided Meditation with Ambient Cello Music

The Wong Janice

زمان دوره: 2h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3

❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 3h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 324 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روش مراقبه کشیدن برگ های ساده

The Meditative Way of Drawing Simple Leaves

Gabriela Zamfirov

زمان دوره: 1h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دو چکیده متفاوت و زرق و برق دار "فضای سفید" را نقاشی کنید!

Paint Two Different, Gorgeous “White Space” Abstracts!

Suzanne Allard

زمان دوره: 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,156 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تاب آوری ذهنی، ذهن آگاهی و خودآگاهی

Mental Resilience, Mindfulness & Self Awareness

Chris Baker

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش لایه های الهام: کتاب طرح کلاژ ترکیبی خود را بسازید

Layers of Inspiration: Craft Your Own Mixed Media Collage Sketchbook

Elisabeth Wellfare

زمان دوره: 1h 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Desafíos de 3 x 3 minutos de Yoga manjar el estrés durante el trabajo

Desafíos de 3 x 3 minutos de Yoga manejar el estrés durante el trabajo

Isabel Mercedes

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن سکون: چگونه ذهن مشغول خود را آرام کنید

Stillness Meditation: How to settle your busy mind

Tim Tamashiro

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Soyez Zen avec le dessin

Soyez Zen avec le dessin

Art by Sophie Queuniez

زمان دوره: 1h 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 10 روز تعهد ذهن آگاهی

10 Day Mindfulness Commitment

Nikolaj Boesen

زمان دوره: 2h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک باغ گل انتزاعی رنگ کنید! (حتی اگر فکر می کنید "خلاق نیستید")

Paint an Abstract Floral Garden! (even if you think you're "not creative")

Suzanne Allard

زمان دوره: 1h 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,829 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آبرنگ و پاستل برای مبتدیان: فیگورهای الهه خود را بسازید و درباره خدایان باستانی بیاموزید

Watercolor & Pastels For Beginners: Create Your Own Goddess Figures And Learn About Ancient Deities

Anne Pflug

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تنفس 101 - راهنمای تنفس موثر برای تندرستی.

Breathing 101 - A guide to effective breathing for wellbeing.

Stephanie Erivo

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)