آموزش عوامل موثر بر سلامت روان و بهزیستی
Factors that impact Mental Health and Well-being
درک عواملی که بر سلامت روان و رفاه ما تأثیر می گذارد
Prabh Kirpa Classes
آموزش چارچوب خوش معماری Azure: یک مرور کلی
Azure Well-Architected Framework: An Overview
طراحی، ساخت و بهینه سازی راه حل های Azure با چارچوبی که به خوبی معماری شده است.
Praveenkumar Bouna
آموزش بسته شدن و آنچه در مورد زندگی به ما می آموزد
Closure and What it Teaches Us About Life
"در این دوره من چند نکته را آموزش می‌دهم که به نیاز به تعطیلی کمک می‌کند، اما همچنین درس‌هایی را که می‌توانیم از تغییر و زمان‌های سخت بیاموزیم، یاد می‌دهم."
Gunner Bodhi
آموزش یوگا آسان برای همه
Easy Yoga For Everyone
"آیا مزایای یوگا را می‌خواهید اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ آیا عصبی هستید که به اندازه کافی انعطاف‌پذیر نیستید یا نمی‌ترسی کلاس استودیو محلی خود را امتحان کنید؟ من'. .."
Abi Carver
آموزش جریان هنر یین - سفری 10 روزه به سوی خود پایه ای تر با یین یوگا و هنر ذهن آگاه
Yin Art Flow - A 10 Days Journey to a more Grounded Self with Yin Yoga and Mindful Art
"از طریق هنر Yin، ترکیبی از Yi، یک سفر 10 روزه برای کاهش سرعت، تمرکز ذهن، برقراری ارتباط مجدد با بدن و پر کردن مجدد الهامات خود را آغاز کنید.
Carolina Assis Jesus
آموزش مراسم صبحگاهی رویای خود را بسازید: راهنمای گام به گام نهایی برای شروع درست روزهای خود
Create Your Dream Morning Ritual: The Ultimate Step-by-Step Guide for Starting Your Days Right
"از اینکه احساس عجله می‌کنید خسته شده‌اید؛ از صبح‌هایتان حداکثر بهره را نمی‌برید؟ کنجکاو هستید که مردم چقدر روز خود را با بهره‌وری شروع می‌کنند؟ می‌خواهید این شما باشید؟ کرا. .."
Kristina Karlsson
آموزش راهنمای مبتدیان برای ایجاد یک "طرح مراقبت از خود"
A Beginner’s Guide to Building a “Self-Care Plan”
"تا به حال احساس استرس کرده اید، انگار بخار از هر دو گوش خارج می شود؟ یا، آیا تا به حال احساس کرده اید که گیر کرده اید، ندانید به کجا بروید؟ این کلاس برای هر کسی طراحی شده است. .."
Bennett Jones
Scott Mautz
آموزش ✅ روال صبحگاهی آگاهانه: 5 مدیتیشن هدایت شده ذهن آگاهی برای شروع روز شما
✅ Mindful Morning Routine: 5 Guided Mindfulness Meditations To Kick-Start Your Day
"دوستان سلام، به کلاس Skillshare جدید ما خوش آمدید: 5 مدیتیشن هدایت شده برای شروع روز خود با ذهن آگاهی. در طول این کلاس یاد خواهید گرفت که چگونه ذهن خود را پرورش دهید. .."
PEACE INSIDE ME
Chill Anywhere
آموزش مهاجرت به خارج از کشور: 3 گام برای شکوفایی در یک محیط جدید
Moving Abroad: 3 Steps to Thriving in a New Environment
"کوچ کردن به خارج از کشور می تواند هیجان انگیز باشد، اما همچنین می تواند گیج کننده، ترسناک و چالش برانگیز باشد. من همه آن را پشت سر گذاشته ام و در این کلاس به شما کمک خواهم کرد تا از نظر ذهنی آماده شوید.
Evelina Rimkuse
آموزش روتین صبحگاهی کامل خود را طراحی کنید - کیت ساختمان استادی صبح
Design Your Perfect Morning Routine - The Morning Mastery Building Kit
کیت ساختمان استادی صبح - روتین صبحگاهی خود را طراحی کنید سلام چه خبر، من «دوپلو» هنرمند، طراح و مشاور هستم و به نوعی چاق بودم. .."
Duplo