آموزش هنر درمانی: نقاشی انتزاعی با تمرکز + انرژی
Art Therapy : Abstract Painting with Focus + Energy
"شما به صورت انتزاعی با مقدار زیادی قصد و تمرکز نقاشی خواهید کرد. من ابزارهای لازم برای انجام این کار را از طریق مقدمه ای در مورد استفاده از خطوط و آموزش مختصری در رنگ آمیزی به شما می دهم."
Gyasi Ottley
آموزش ماندالای مدرن در Procreate. از طراحی تا انیمیشن
Modern Mandalas in Procreate. From Drawing to Animation
"آیا شما عاشق ماندالاس هستید؟ آیا دوست دارید ماندالای خود را ببینید تا در یک انیمیشن یکپارچه زندگی کند؟ خوب، با Procreate می توانید همه این کارها را انجام دهید. در این کلاس، شما. .."
Ulrike Text&Tulip
آموزش با تکنیک های ساده پاستیل روغنی اضطراب را از بین ببرید
Relieve Anxiety with Oil Pastels Simple Techniques
من این کلاس را ایجاد کردم زیرا به نظرم پاستل های روغنی برای تسکین اضطراب و تجربه هنر به سرگرم کننده ترین و آرامش بخش ترین روشی که می شناسم شگفت انگیز است. شما می خواهید لیا کنید. .."
Francoise Blayac
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن
Introduction To Meditation
"خوش آمدید، نام من گرتا است و در این کلاس، یاد خواهید گرفت که چگونه سفر مراقبه خود را آغاز کنید. چه قبلا هرگز مراقبه را امتحان نکرده باشید، چه اگر هستید..."
Greta
آموزش مقدمه ای بر ذهن مانند مراقبه آسمان
Introduction to Mind Like Sky Meditation
ذهن را مانند مراقبه آسمان یاد بگیرید ، عملی برای ورود به فضای خالص آگاهی که خود آگاهی است.
Sounds True
Jack Kornfield
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن قدردانی
Introduction to Gratitude Meditation
این دوره های فقط صوتی ، مدیتیشن شکرگزاری و شادی را آموزش می دهد ، که باعث شادی بی گناه در زندگی خود می شود.
آموزش یوگا صبح: تمرین بیدار شدن کامل بدن
Morning Yoga: Full Body Wake Up Practice
به این تمرین 30 دقیقه ای یوگا صبحگاهی خوش آمدید! این جریان، بدن و ذهن شما را برای یک روز شگفت‌انگیز در آینده آغاز می‌کند! هیچ تجربه قبلی یوگا برای pee مورد نیاز نیست. ..
Yoga With Dakota
آموزش مقدمه ای بر مراقبه مهربانی
Introduction to Loving-Kindness Meditation
این دوره تکنیک قلب بازکننده مهربانی را آموزش می دهد تا به شما در کشف رهایی از رنج کمک کند.
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن تجسم
Introduction to Visualization Meditation
این دوره تمرینات تجسم را برای غلبه بر مشکلات با تماس مستقیم با صدای بالاترین حکمت خود آموزش می دهد.
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن تنفسی متمرکز
Introduction to Focused Breathing Meditation
این دوره فقط صوتی ، تمرین مقدماتی نشستن ، نقطه شروع ضروری برای پرورش فضای گسترده بدون قاعده را آموزش می دهد.
آموزش مقدمه ای بر مراقبه بخشش
Introduction to Forgiveness Meditation
این دوره فقط صوتی ، تکنیک های بازکننده قلب را در مراقبه بخشش برای کمک به شما در پیشبرد سرزنش ، آموزش می دهد.
آموزش کاردیستری فوری: هنر به هم زدن کارت های هنری
Instant Cardistry: The Art of Artistic Card Shuffling
"آیا تا به حال خواسته اید یک دسته از ورق ها را به شیوه ای هنرمندانه برش دهید، ورق های بازی را به روشی زیبا پرتاب کنید، اساساً کارهایی را با کارت های بازی انجام دهید که شبیه ..."
Elisav Bizau