آموزش آرامش و شارژ مجدد: ایجاد ماندالا با قصد در فتوشاپ (آسان!!)
Relax & Recharge: Create Mandalas With Intention On Photoshop (EASY!!)
"ماندالاهای آسان، زیبا و رنگارنگ را با قصد و هدف در فتوشاپ ایجاد کنید! هنر راهی فوق العاده برای برقراری ارتباط بدون کلام است. در این کلاس شما با. .."
⋒ artsygio ⋒
آموزش تنظیم عاطفی از طریق موسیقی برای رفع انسداد خلاقانه
Emotional Regulation through Music for Creative Unblocking
چگونه می توانم از موسیقی به عنوان ابزاری برای کمک به خودم برای تنظیم عاطفی در زمان های سخت استفاده کنم؟ چگونه تنظیم عاطفی فضا را برای من آزاد می کند تا بتوانم به طور خلاقانه مسدود کنم. ..
Elizabeth Harris
آموزش نوشتن برای آرامش درونی: 9 کلمه گفتاری به بیان احساسات خام کمک می کند
Writing for Inner Peace: 9 Spoken Word Prompts to Express Raw Emotion
"قدرت احساسات خام را به عنوان سوختی برای بیان خلاق کشف کنید! یک دفترچه بردارید، از شما دعوت شده است که با شاعر و هنرمند سخنور مایکل نلدر بگذرانید. Th. .."
Michael Nelder
آموزش هوش هیجانی برای کارگر از راه دور
Emotional Intelligence for the Remote Worker
این دوره مهارت های مدیریت هوش هیجانی در یک موقعیت کاری از راه دور را به شما می آموزد.
Heather Ackmann
آموزش هنر برای یک علت: چگونه احساسات را به تصویرسازی تبدیل کنیم
Art For a Cause: How To Translate Emotion Into Illustration
آیا تا به حال در بیان خود از طریق تصویرسازی‌هایتان دچار مشکل شده‌اید؟ گاهی اوقات ما احساس اضطراب، استرس یا به سادگی بی قراری می کنیم، اما نمی توانیم مشکل را پیدا کنیم. ..
Simona De Leo
آموزش روانشناسی فیلمسازی: احساسات را هدف قرار دهید تا مخاطب را درگیر کنید
Filmmaking Psychology: Target Emotions to Engage the Audience
این کلاس بینش‌هایی را ارائه می‌کند تا به شما کمک کند با مطالعه روانشناسی مربوط به فیلمسازی به روشی آگاهانه‌تر به فیلمسازی نزدیک شوید. پس از تکمیل، شما ..
Scott Baker
آموزش قدرت شفقت عطوفت سخت
The Healing Power of Difficult Compassion
در این دوره ، یاد بگیرید که چگونه از مراقبه و آموزش دلسوزی برای از بین بردن تأثیرات منفی جسمی خشم ، کینه و نفرت استفاده کنید.
Sounds True
Kelly McGonigal
آموزش قدرت گسترش دلسوزی
The Power of Broadening Compassion
در این دوره فقط صوتی ، کلی مک گونیگال روشهای پیچیده دلسوزی ، شجاعت و ترس را به هم متصل می کند.
آموزش شجاعت خود شفقت
The Courage of Self Compassion
این دوره به دشواری مشارکت در خود شفقت و نحوه احساس ترحم نسبت به کسی که رنج می برد وقتی آن شخص شما هستید ، می پردازد.
آموزش تبدیل پریشانی همدلی
Transforming Empathic Distress
این دوره مفهوم پریشانی همدلانه و چگونگی جلوگیری از تحمل رنج دیگران را بررسی می کند.
آموزش شفقت به خود وقتی که ترحم مشکل است
Self Compassion When Compassion Is Difficult
در این جلسه ، یاد بگیرید که چگونه خستگی همدلی و کاهش دلسوزی را افزایش دهید زیرا آگاهی شما از رنج افزایش می یابد.
آموزش زیست شناسی شفقت
The Biology of Compassion
آنچه را که در بدن شما اتفاق می افتد هنگامی که احساس ترحم می کنید ، از مغز ، قلب ، سیستم عصبی و غیره کشف کنید.